Técnicas jelqing

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Annon y semanas

He encontrado ejercicios de Keggel, sin embargo, de estos otros dos autores prácticamente nada. Me gustaría saber cuáles son sus aportaciones a la sexualidad y encontrá de la eyaculación precoz. De la misma manera, si pudieran enviarme un material...
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Residente en el extranjero

Soy residente en el extranjero, en Bélgica, desde hace varios años. Hago la declaración de la renta en Bélgica y no estoy obligado a hacerla en España. Sin embargo, al tener una cuenta corriente en España el banco me practica retenciones, por lo que...
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Postura

Tengo un problema com mi espalda; cuando comencé la adolescencia empecé a crecer a un ritmo más acelerado y empecé a encurvarme ligeramente, yo no notaba esto pero me dician que me enderesara y lo hacia, pero sion darme cuanta volvía a la misma...
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Rutina de gimnasio

Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
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Toma de Vitargo

He comprado un bote de 2,5k de Vitargo puro resulta que no viene dentro del bote el cazillo dosificador, mi primera toma la hice a ojo 400ml de agua del grifo con dos cucharadas soperas rasas de Vitargo, llevo entrenando en mi casa 5 años. Nivel...
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Plantas para adelgazar¡

¿Cómo puedo saber si lo que me sobra es liquido o grasa? ¿Cuáles son los alimentos que retiene más liquido y los que hacen que tenga más grasa? ¿Podría indicarme de estas plantas cual es la que más me va a ayudar a adelgazar? ¿Para qué sirven...
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"Molestias-crujido" en el hombro

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Mi marido ni me mira

Hace 3 años que estoy en pareja y él es lo más frígido del mundo, ha llegado a pasar un mes sin mirarme, siempre fui una mujer sexualmente activa y me siento muy mal con esto, no desconfío de él pero ayer me confesó que en sus otras relaciones no era...
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Dieta para aumento de estatura

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