Necesito que me aconsejen sobre dietas y capsulas

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Diferencia entre Citalopram y Sertralina?

Mi nombre es Raquel y desde el 2005 que he tenido ataques de ansiedad pero nunca he realizado un tratamiento farmacológico, controlaba las crisis de ansiedad con diazepam y también empecé hacer Yoga, y la respiración me ha ayudado mucho. Ahora estoy...
1 respuesta

Estoy delgado, quiero subir de peso y fibrarme, tener energía y vitalidad. Busco una dieta nutritiva

Primero quiero agrader tu atención, mi problema es que tengo 19 años recién cumplidos mido 172 y peso unos 56 kilos estoy muy delgado la ropa me queda como prestada y de verdad estoy cansado de sentirme como una bolsa de plástico todo el tiempo,...
1 respuesta

Estanozolol y jiujitsu

Tengo 31años, mido 1,71 y peso 83kg(estoy tapado y flácido)me alimento lo mejor que puedo pero no hago un dieta estricta, me encanta hacer fierros y ver como mi cuerpo cambia pero hace bastante que estoy estancado, me gustaría hacer un plan de...
1 respuesta

Calorías de los macarrones

Normalmente hago dieta variada pero hoy me ha dado por hacerme unos macarrones con carne picada de cerdo y ternera con tomate y cebolla. Le he puesto dos puñaditos de macarrones y 80 gramos de carne. ¿Cuántas calorías he ingerido y que deporte...
1 respuesta

Dieta para perder 4-5- kilos

Soy mujer de 34 años, casada y con un bebe de 5 meses. Tengo tendencia a engordar y siempre tengo que cuidar lo que como. Mido 159 y peso ahora 59 kilos. Antes de quedarme embarazada pesaba 53 kgs, tras haber hecho un poco de dieta. Pero mi peso...
3 respuestas

Retigel después de una úlcera cervical

Hace 2 años me fui a realizar mi colposcopia, me encontraron una úlcera por lesiones de pastillas anticonceptivas, hace unos días la realice de nuevo y se quedo una cicatriz o lesión de la úlcera, me mandaron vitamina A llamada Retigel cada cápsula...
1 respuesta

T4 cuanto tarda en dar resultados

Tengo hipotiroidismo y me recetaron lunes, martes y viernes t4 de 50mg y el resto de los días 25 mg. Mi pregunta es la siguiente... Estoy hinchada y por mas dieta que haga no adelgazo., quiero saber cuanto tarda la pastillas en hacer efecto y como...
1 respuesta

¿Infarto Ventrículo Derecho?

Me llamo Jorge y tengo 22 años, hace cosa como de un mes jugando al fútbol con unos amigos me empecé a sentir el corazón latir muy rapido parecía que se me iba a salir del pecho y me lo sentía incluso sin ponerme la mano en el pecho, ese día no le di...
1 respuesta

Subir de peso y alcanzar mi peso ideal

Escribo para saber como puedo alcanzar mi peso ideal de manera sana, estoy bajo de peso (mido 1.74m y solo peso 59Kg). He intentado aplicar el consejo de comer 5 veces al día pero no me ha resultado mucho. ¿Existe alguna dieta especifica? ¿Cuántos kg...
1 respuesta

Como hacer abdominales

Les cuento que tengo rollitos en los oblicuos que es lo que más me preocupa el tema es que últimamente estoy haciendo abdominales y trabajando con pesas en esa zona. Mi duda es si es que tengo que aplicar peso en la zona ya que tengo miedo que en vez...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema