Peso máximo

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Ejercicios CROSSFIT, iniciación, para perder peso

Hola, Me gustaría compartir unas dudas, a ver si alguien puede asesorarme un poco... Quiero empezar con el CROSSFIT pero a modo de iniciación (no lo he hecho nunca antes y no quiero lesionarme ni perder las ganas a los 2 días), hacerlo en casa, nada...
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Pintura salón con muebles blancos y negros

Tengo un salón de 24 metros cuadrados con dos ventanas de balcón hasta el suelo y una altura de 2.5 metros. Los muebles me los he comprado blanco y negro, el sofá negro, la mesa negra y plata y las sillas blancas con las patas de aluminio. Es un...
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¿Puedes ayudarme con unos ejercicios de física para la escuela?

En la superficie de una mesa hay un bloque de 25 kg. Esta sujeto a través de un cable que pasa por una polea con otro cuerpo de 20 kg. El cual cuelga verticalmente .Calcular la fuerza que es nacesaria aplicar para que el bloque de 20 kg, ascienda con...
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Altillo en habitación sobre vigas de madera

Estoy pensando hacer un altillo de 1,20 x 3,00 metros en una habitación. La idea que tengo es soportarlo con unos pilares de madera y una estructura de vigas de madera. Pero no tengo muy claro qué medidas debo usar, tanto para los pilares como para...
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Subir suelo para hacer baño nuevo

En una reforma en una casa antigua voy a crear un baño nuevo en una habitación. He pensado levantar una plataforma a modo de base del baño, para no tener que enterrar los desagües en el forjado antiguo. Con esta plataforma debería ganar unos 15 ó 20...
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¿Como puedo engordar 10 kg en menos de 1 mes?

Soy un chaval de 16 años muy activa tengo 1,75 m de altura y peso 50,4 kg. Estoy aqui para que alguien me ayude a coger algo de peso para sentirme agusto conmigo mismo, solo necesito que me ayudéis a engordar puesto a que llevo una vida muy activa y...
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Encofrado de sótano

En mi urbanización, que está en zona de playa, hay una edificación que tiene metro y medio de altura sobre el nivel de la calle, y unos cinco metros en profundidad, o sea, subterráneo. Debe tener una superficie de unos 80-100 m2. Estaba destinada en...
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Piscina circular hinchable de 196x71cm para patio interior

Compré piscina circular de 196 cm de diámetro x51 cm de alto para patio pero tengo garajes debajo. La llenaré de 20 a 30 cm de alto. La vivienda es del año 2004. ¿Si sólo la lleno 20 cm tendré problemas en la estructura de la vivienda? ¿Necesitaría...
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4bar de presión en planta baja y 1 bar en 3º piso

Tenemos un motor de agua comunitario que se enciende a los 2,5 bar de presión y se apaga a los 4 bar y al 3º piso que esta a unos 12 metros de altura sobre el motor solo llega 1 bar de presión, y cuando el motor acaba de encenderse y llega a los 4...
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¿Cómo Calcular los kVA de un transformador a 208-230 V/3 F/60 Hz?

Necesito calcular y seleccionar un transformador para alimentar los siguientes compresores y motores ventiladores de refrigeración: Cuatro (4) compresores de 94.0 A cada uno total : 94.0 x 4 = 376 Amperes Dos (2) compresores de 38.0 A cada uno total...
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