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Urg! Cria huevo

Voy a adquirir un huevo de yaco. Necesito que me deis algunas pautas para poder sacarlo adelante.
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Xenadrine

Tengo 24 años y estoy tomando xenadrine libre de efedrina desde hace 3 semanas, si he notado muchísimo que he bajado de volumen un montón, pero no he bajado nada de peso, y eso que hago ejercicios aeróbicos y hago una dieta pero no rigurosa. Quisiera...
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Tiempo en digerir/absorber la proteína con agua

Tengo 25 años, mido 1.7m y peso 70kg. Supongamos la siguiente situación: Termino mi rutina (pesas y cardio 3 veces por semana). Ya me encuentro bien hidratado. Espero 30 minutos. Y procedo a tomar mi polvo de proteína con agua para una más rapída...
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Opinión sobre mi dieta estructurada por mi

10:00: tazón de cereales con leche semi + 2 tostadas integrales de pavo y queso 1 manzana 13.00: un plato de pasta o arroz con atún, lentejas...+ pechuga, pollo o amburguesa de ternera 1 yogur desnatado 14.30 :antes del gimnasio 20g whey protein y un...
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Tengo 16 años, Mido 1.75, ¿Cuántos cm más podría crecer?.

¿Lo qué quiero saber es si podre llegar al 1.90?, o 1.85. Mi papa mide 1.85, Mi mama 1.67 Mi hermano mide 1.94, El a los 18 años media 1.85 y a los 21 ya media 1.94, Tengo un abuelo que media 1.87 y el otro 1.80 entonces mi familia si es alta.
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Recién cumplí 16 y mido 168cm ¿Podré llegar a medir 173?

Cuanto cumplí 15 media 164-165 y ahora que tengo 16 mido 168,¿Podré llegar a medir 173?
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Podré seguir creciendo? Mido 1.61 y tengo 15 años

Mi pregunta es si podré crecer más, mi padre mide 1.74 y mi madre 1.52-54 peso 63kg y actualmente no hago actividad física.
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Mido de 168 a 170 cm y tengo 16 años(edad) que los acabo de cumplir este año y quisiera saber si tengo esperanza de medir 180cm

¿Tengo una oportunidad de poder medir 180cm midiendo 168 o 170cm? Y que ejercicios y vitaminas me ayudarían a aumentar mi estatura y tengo otra duda sobre la calistenia, si me puede ayudar a crecer.
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Tengo 16 años y mido 1.65, ¿Creceré más?

Cumplí los 16 años en diciembre de 2021, en los últimos dos años no he crecido casi nada, menos de 3 cm; mi mamá mide 1.58 y mi papá 1.75. Siempre he sido el más bajo de la clase, desde la primaria, y por ello siempre me he acomplejado por mi...
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Tengo 14 años, el año pasado comencé con el levantamiento de pesas

¿Tengo 14 años mido 1.72 hago ejercicio con peso mi mm mide 1.51 y mi pp 1.71 cuanto llegare a medir?
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