Calentamiento en PREBENJAMIN

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Quiero saber qué jugador de fútbol en activo ha ganado más mundiales

Quiero saber cuál es el jugador activo que tiene más juegos en un Mundial (entiendo que es Claudio Suárez, de México), pero me gustaría que me lo aclaren. Y además, quiero que me digan en cual mundial se han jugado más partidos. Ahora que hay 32...
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Rotura de menisco

Hace ya algún tiempo me lesioné corriendo, me hice una resonancia y el resultado fue rotura de menisco externo. 1. ¿Puedo volver a correr si no me duele? 2. Aunque ya no hago deporte por desmotivación personal ¿Qué consecuencias puede acarrear si...
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Cesión al portero

Practico el fútbol-sala y como he visto que eres arbitro federado quisiera que me explicases una regla que no la tengo muy clara ¿En qué casos se puede ceder el balón al portero?
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Recuperar la pegada y la condición física.

Soy un chaval de 25 años y practico fútbol sala desde hace 8. Este ultimo año tuve problemas en la rodilla. Ahora ya estoy bien pero me noto que he perdido pegada al balón y condición física. Me podrías recomendar ejercicios para recuperarlo.
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Lesión en los aductores

Me comunico a usted porque tengo unas molestias en los aductores desde hace unos 6 meses y no me dan curado, yo juego al fútbol y he ido varios meses a fisioterapia y he hecho diversos ejercicios de rehabilitación pero el problema sigue latente...
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Penalti

En una semifinal de campeonato... Un jugador cobra un penalti... El balón pega en el travesaño, ¿Luego golpea la espalda del arquero y se mete dentro de la red... Es gol? ¿Legítimo? La norma dice que el penal es un tiro libre DIRECTO... ¿Este no...
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Como levantar la cabeza antes de pasar

Quería saber como puedo acer para cuando corra o me pasen el balón sepa mirar para saber donde stan mis compañeros porque yo cuando corro siempre miro a portería y nunca a mis compañeros y me gustaría cambiarlo
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Mido 1.. ¿73 puedo ser central?

Hace rato hice una pregunta, pero se me olvido colocar esta: Mido 1.73 y siempre he jugado de defensa central, ¿Es esto bueno? Es decir, ¿Puedo llegar a ser un buen central con esta estatura? ¿Quiero decir "al más alto nivel"? Siempre he jugado y no...
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Rutina gym, lunes a jueves, ¿Compaginada con fútbol?

Por motivos de estudio tuve que dejar el fútbol hace mes y medio, y ahora esta semana vuelvo a empezar a jugar, la cosa es que el mes pasado empecé en el gym por las mañanas de lunes a viernes, y no me gustaría dejarlo, ademas de que me gustaría...
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Mi ps3 slim se reinicia sola con pitidos

Tengo mi consola desde octubre y ahora en diciembre jugando gta 4 y just cause 2 pongo salir del juego después de una o dos horas de juego y la play tarda más en salir, suelta tres pitidos y se reinicia automáticamente con el juego dentro, ¿Eso es...
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