Necesito ayuda, SOY muy flaco

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Músculos para 15 años es bueno

Primero es bueno que un chico de 15 años quiera sacar músculos, soy flaco, alto como de 1,70 cm aprox. Y después que me contesten esta, la pregunta siguiente seria como sacar músculos, no voy en ningún gimnasio, ejercicios en casa quiero
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No puedo subir de peso y me dijeron, tomar o inyectarme estrógenos ya que tengo una evolución hormonal lenta recomendaciones.grs

Medicamentos hormonales y para subir de peso recomenadiones en ampollas
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¿Cuántos cm más voy a crecer si tengo 15 años y soy hombre?

Bueno soy hombre y mido 1.60 peso 53kg, me alimento muy bien tomo suplemento, mucha frutas y verduras, mi mama mide 1.50 (se que es poco) y mi papa 1.76... ¿Mi pregunta es cuantos cm más voy a crecer hasta ser adulto llegare al 1.65? Al 1.70?
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¿Debería entrenar en circuito cada músculo o combinarlos?

Tuve un tiempo sin entrenar y tenía un entrenamiento militar el cual me dejó muy delgado y bastante definido, ahoraQue volví a mi vida normal aumente unos kilos de más ya que no estaba entrenando, ahora que empecé a entrenar entreno dos músculos por...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?

Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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¿Se puede inyectar mesigyna un día antes de la fecha?

Hace un mes comencé a usar mesigyna y tengo muchas dudas, cuesta mucho sacar hora al ginecólogo y necesito una respuesta pronta de un experto... La primera inyección me la coloque el día 9 de enero... En el día 3 de mi periodo, la matrona me dijo que...
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Anabolizantes winstrol

Tengo 17 años y he decido que voi a pincharme anabolizantes (winstrol) te quería preguntar si krees que me ayudara para coger más volumen del que tengo y si verdaderamente es tan asombroso como dicen( me an dicho que en dos meses estaré que no me lo creo)
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Me baja la regla si me excito

Me ha pasado que al excitarme me baja la regla muy fuerte y con muchos coágulos, hasta he tenido que usar pañal de lo fuerte que me baja. No me pasa SIEMPRE que me excito pero si cuando ya estoy a uno o dos días de que me baje. Tengo ovarios...
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Perdida de masa y/o ganancia

No creo que tu respuesta sea la correcta con respecto a la masa, todo encuentro y mezcla de sustancias donde hay reacciones químicas hay una perdida o ganancia de masa, lo que pasa que en el contexto actual(tecnología) no se puede detectar esa...
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Masa Ladrillo Viejo

Quiero construir una pared de ladrillo viejo o artesanal con la intención de decorar una pared interior. Mi duda es ¿Cómo tengo que hacer la masa para que sea "vieja"?, el llagueo lo haré que quede rustico, pero no se como hacer la masa para que de...
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