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¿Días de descanso semanal OBLIGADOS?
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Cómo dejar el trabajo, o reducción de jornada?
Llevo en mi trabajo casi 3 años, y la mayoría del tiempo ha sido de 20 horas semanales. Es un restaurante en franquicia. Últimamente no estoy nada agusto en el trabajo, estoy sospechando que quieren que firme la baja voluntaria. El encargado es muy...
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Convenio de mutuo acuerdo se puede modificar
Tengo un convenio de mutuo acuerdo desde hace dos años y un mes, en el cual mi ex tiene visitas una semana el fin de semana y la otra los martes y jueves, 15 días en julio 15 días en agosto, y mitad de semana santa, semana blanca, navidades. Ahora...
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Soy delgada paro quiero el abdomen plano
Mi nombre es jenifer, tengo 22 años hace poco entre al gym para marcar más que nada el abdomen, ya que mido 1.49 y peso 48 kilos, pero apsesar de esto tengo michelines a los lados y un poco de estomago por ello hago lunes, miércoles y viernes...
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Días por traslado de domicilio
Pregunta rápida: cuando se habla de tantos días de permiso retribuido por traslado de domicilio se entienden días hábiles o laborales y consecutivos, ¿No? Es decir, días de trabajo y de forma consecutiva, no de pueden intercalar libranzas semanales...
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¿Suplementación? Natación + Gym
Todos los Lunes, Martes ( Natación solo no Gym los martes ), Miercoles y Viernes hago 1 hora de Gym (de 3:45 a 4:45) y unas 2 horas de Natación de competición ( de 5 a 7 o así ) En el gym hago un poco de todo, la verdad. Me cuesta aumentar la masa...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular
Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
3 respuestas
Reducción de jornada. ¿Puedo elegir turno?
A ver si me pueden ayudar. Trabajo en una empresa en la que tenemos turnos de trabajo.. Mañana, tarde y noche trabajando los sábados también. Voy a pedirme una reducción de jornada del 70% y me dicen que no puedo elegir turno porque se fastidiar Ian...
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Perder grasa abdominal
Bueno llevo 1 año yendo al gym. Al principio mi dieta no vario, (pero siempre ah sido saludable), por lo que los únicos cambios que pude apreciar fue mas masa muscular. Pero ya hace por lo menos 4 meses cambie mi dieta, por las mañanas tomo 1 vaso de...
2 respuestas
Pedir Asuntos propios en sábado
Mi marido trabaja en la hostelería, de lunes a domingo con descansos intersemanales rotativos. La cuestión es que quiere pedir un sábado de asuntos propios y por lo que tenemos entendido, en el convenio de hostelería, no es necesario justificación...
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En vez de despedirme me hacen la vida imposible para que me vaya
Trabajo como encargada en una zapatería durante 3 años y 3 meses. En mi contrato especifican que me obligo además de realizar mi jornada (40 h) a hacer todas aquellas horas extraordinarias que sean necesarias respetando los límites máximos (¿Son...
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