Hipertensión y que hacer.

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Quisiera consultarles acerca de la terapia a seguir para recuperarse de un esguince de tercer grado que tuve en mi tobillo izquierdo. Luego de cumplir 3 semanas con un yeso cuando me lo retiraron, el traumatólogo me envió hacer ejercicios bajo agua...
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Hola, si tengo un poco de panza y hago abdominales la grasa se endurecerá o bajare la panza?

Estoy haciendo una dieta para ayudar a la eliminación de esta, pero no me da tiempo de ir al gimnasio y la solución que me queda es hacer abdominales en casa pero no se si esto me ayude a eliminarla
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Gimnasio después de tatuarme

Mi duda es la siguiente: ¿Cuánto tiempo debería esperar para hacer ejercicios de pesas en el gimnasio después de hacerme un tatuaje? ¿Varía el tiempo si durante los ejercicios me tomo la molestia de mantenerlo limpio (lavándolo) y evitando todo tipo...
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Tengo piedras en el riñón y padezco de presión alta. 36 años, masculino. Quisiera saber qué medicamento puedo tomar para aliviar el dolor que me producen las piedras en el riñón.
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Tengo 42 años y acudo al gimnasio. Quisiera una opinión sobre la rutina y dieta que sigo.

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