¿Cómo me pongo en forma para jugar a fútbol?

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Perder grasa abdominal y no peso

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¿Qué relación hay con el ácido lácteo que producen las bacterias y los calambres al hacer ejercicio?

¿El ácido láctico que hacen las bacterias al lácteo es perjudicial para los calabres es decir es el mismo que se produce al hacer ejercicio?
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Necesito rutina de gimnasio para tonificar (marcar)

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Me quebré tibia y peroné y tuve desplazamiento de los mismo, tuvieron que operarme

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Zona Abdominal

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Hola, necesito mejorar mi salto horizontal y vertical

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