Como engordar algunos kilos saludablemente?

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¿Hola podre llegar a medir 1.75 cuando termine de crecer soy chico?

Tengo 16 años y un mes y mi pregunta es si puedo llegar a medir 1.75 mi padre mide 1.65 mi madre 1.61 la familia por parte de madre es mediana mi abuelo mide 1.76 y mi abuela 1.60 tengo 7 tíos 5 mujeres y 2 hombres mi madre es de las más bajitas con...
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Me cuido en las comidas, hago ejercicio y engordo

Hace cuatro anios atrás llegue a pesar 70 kgs, mido 1,58 y lentamente cuidándome en las comidas en tres anios baje a 53 kgs. El anio pasado me mude al interior y deje mi trabajo, a pesar de que sigo comiendo lo mismo y camino alrededor de 20 cuadras...
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¿Cómo utilizar una bicicleta estática para estimular mi crecimiento a los 15 años?

Tengo 15 años y soy hombre peso 54kg y mido 1.60 y deseo estimular a aumentar mi estatura con una bicicleta estática que me regalaron hace poco pero como la ocupo ¿La pierna debe quedar completamente estirada? ¿Cuántos minutos al día? Pd: mi papa...
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Es posible crecer a los 16 años?

Lo qué pasa es que tengo 16 años con tres meses y desde mis 13 años no he crecido nada me quedé en 1.58, fui al doctor hace una semana por un dolor testicular y ahora mido 1.60 solo he crecido 2cm es normal que no haya crecido nada hasta ahora o ya...
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Tengo diabetes y tengo 24 años

Tengo 24 años y tengo diabetes juvenil me lo acaban de detectar y me gustaría saber más a cerca de esta enfermedad y hasta donde me puede afectar la verdad estoy muy deprimida porque tengo 3 bebes y el más chico tiene un mes de edad.
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Alguna Rutina y dieta, definición, volumen

¿M podían dar alguna dieta para definición época verano y volumen para invierno? Es que no logro conseguir lo que quiero, en internet hay dietas de comidas raras...
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¿Hipoglucemia reactiva?

Tengo 22 años mido 1,72 m y peso 78kg, al parecer tengo los síntomas que se describen como síntomas de hipoglucemia cansancio, algunas veces me deprimo sin motivo, a veces paso por unas crisis horrible sobre todo unas dos horas después de quedarme...
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Me acaban de diagnosticar GN Focal y Segmentaría

Sobre mi: Tengo 37 años, peso 79 kgs, mido 1.80 mts, complexión delgada, nunca he fumado, no diabético ni hipertenso, lupus negativo, hepatitis B y C negativo, VIH negativo, nunca he enfermado de gravedad, sin vicios, hago poco ejercicio, como muchos...
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Suplementos para musculación

Como te comenté en una pregunta anterior, mido 6 pies y peso unos 80 Kilos, gracias por las recomendaciones sobre la rutina, Mi compañero de Gimnasio es más alto que yo y pesamos más o menos lo mismo, es decir es bastante delgado y queremos saber que...
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Postura

Tengo un problema com mi espalda; cuando comencé la adolescencia empecé a crecer a un ritmo más acelerado y empecé a encurvarme ligeramente, yo no notaba esto pero me dician que me enderesara y lo hacia, pero sion darme cuanta volvía a la misma...
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