Prevención hernia inguinal

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Grado de minusvalía, 39 años.

Tengo fastidfiadas las cervicales, una hernia discal, estoy fatal psíquicamente y hace menos de un mes me han diagnosticado arteriosclerosis, con graves problemas en las piernas. Tengo más de 15 años cotizados;soy varón, electricista y debido a las...
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Estoy de baja y cierra la empresa

Resulta que estoy de baja por hernia discal y la empresa va a cerrar, mi baja aun va ir para largo y no se si es mejor cobrar baja o el paro, he leído en este foro que se siguen cobrando la baja y se te descuenta del paro el tiempo de cobrar paro,...
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Estoy aprendiendo natación pero tengo 2 hernias discales a nivel de l4, l5, s1y osteoporosis, pero me han comentado que cierto estilos en natación están contraindicado, deseo saber que estilos me recomienda.
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