Ejercicios para el cuello

Preguntas y respuestas relacionadas

Tengo vértigo posicional hace 2 años y ahora tengo síntomas nuevos,puede ser otra cosa?

En febrero de 2014 tuve una crisis muy fuerte de vértigos, me diagnosticaron vértigo posicional izquierdo, me costo 6 meses recuperarme, primero con tratamiento y luego maniobras. En julio de 2015 volví a tener otra crisis al tumbarme hacia el lado...
1 respuesta

Crecer a los 30...

¿Es posible crecer a los 30 años? Yo tengo 29 y mido 1,60, me gustaría saber si existe algún alimento o ejercicio que permita crecer un poco, Yo hago ejercicio en mi casa, me gustan las pesas, no soy musculoso, solo me gusta hacer pesas para estar...
2 respuestas

Es contraproducente el spining

¿Es contraproducente hacer spninig cuando se hacen pesas para las piernas? Quiero engordar mis piernas, por eso las trabajo duro 2 días a la semana, sin embargo, también quiero sacar cintura, me han dicho que spining, pero,,, no se si sea...
1 respuesta

¿Cómo es el camino de la electricidad desde el generador hasta la industria o domicilio?

¿Qué voltaje y que corriente son generados? Si el voltaje generado ya es el usado ¿Qué rol cumplen los transformadores de por medio? ¿Qué pasa si una bobina ocupa más de 120 grados en el giro del estátor? ¿Cómo sera la frecuencia? ¿Cómo se produce...
2 respuestas

Perder peso y ganar músculos.

Hacen unos pocos años yo practicaba escalada, senderismo y mountain bike, pero luego de me casar para ayudar encasa y trabajar, no tuve mas tempo para esto. Ahora me he separado y quiero volver a mis practicas de antes, pero he ganado algunos kilos y...
1 respuesta

Síntomas y dolores antes y después de hacer ejercicio

Que tal veras lo que sucede es que he tenido varios problemas cuando entreno y después de entrenar aquí te los presento Bueno cuando ago pesas lo que sucede es quecomo que se me tapa el oído izquierdo hay veces en las que con solo de dejar de hacer...
2 respuestas

Cómo cambiar resistencia lavadora Bosch WFL 2060

Después de conseguir poner en marcha mi lavadora gracias a vosotros, he visto que la resistencia está con algo de cal ( levemente ) . No la he cambiado porque va bien, pero me tocará dentro de poco. El problema es que CREO QUE HAY SE SACARLA POR...
1 respuesta

Sonidos de la rodilla

Aveces, en la pierna derecha (desde los 11) cuando le flexiono me "truena", aveces no. (una de cada cuatro) y quisiera saber si es normal o si se me esta desgastando una parte de la rodilla. Trato de evitarlo, pero me preocupa un poo
1 respuesta

Aumentos masa en la piernas

¿Cómo hago para que mis piernas se engruesen?... ¿Con ejercicios normales? ¿Y qué alimentos debería consumir para hacerlos obtener mejores resultados? Gracias...(tanto en muslos como en pantorrillas)
1 respuesta

¿Trabajar hipertrofia y fuerza máxima combinadas en una misma rutina?

Método 1 No se si lo que que digo es correcto, por lo que se uno puede trabajar la hipertrofia y fuerza max. Combinadas, por ejemplo partir en press de banca haremos 5 series, con con tu 70% de tu RM partiremos, luego los subes a al 80%, y bajas las...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema