Terapia ocupacional

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Llevo tiempo en el gimnasio haciendo pesas pero nunca he trabajado la musculatura del cuello, no se si se puede trabajar porque nunca veo a nadie haciendo ejercicios. Agradecería mucho que me dijeseis varios ejercicios para poder trabajar el cuello,...
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¿A qué se debe tanto cansancio y sueño?

El problema esta en que tentó tiempo sintiéndome muy cansado, comúnmente me duermo a las 11 de la noche y me despierto a las 6:30 de la mañana en promedio, aunque no me despierto en las noches me levanto con mucho sueño, me siento fatigado y ando...
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Proyecto de ejecución para apertura de un velux bajo cubierta

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