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Como tomar el cell-tech y el nitro tech
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Cómo sellar juntas azulejos en un baño
Me han hecho unos chapuzas un baño alicatado hasta el techo. Han puesto los azulejos encima del yeso directamente en una pared y directamente en el ladrillo en otra y los han pegado con pegolan. Cuando hemos ido a probar resulta que el agua se filtra...
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Musculatura a los 30 años
Se pude conseguir musculatura y definición a partir de los 30 años, soy de complexión atlética mide 1,73 y peso 70 kilos, actualmente llevo 6 meses haciendo footing, eso me ha servido para quitarme la barriguita cervecera que tenia, llevaba 8 años...
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Rutina de bíceps y pectorales con mancuernas(botellas de agua)
Me gustaría que me dijeses una rutina para bíceps y pectoral que pudiera hacer en casa con botellas de agua de 1,5l.
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Ayuda urgente con glutamina por favor
Tengo 17 años, 62 kilos, 1 68 de altura. Este es el segundo año en el gimnaio. Ayer me compre glutamina, anduve leyendo que cada 10k del peso se debe consumir 1g de glutamina. Pero quería saber en que momento ya que leí que si se toma antes del...
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¿Quiero saber si el cell tech engorda?
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Semilla de linaza
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Natación atletismo
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