Recetas vegetarianas

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He subido 7 kilos ayuda para bajarlos!

Tengo 20 años de edad, mido 1.57 y he subido de peso pues anteriormente pesaba 53 kg y ahora peso 60 de niña era gordita pero desde que empezó mi desarrollo adelgace y hoy tengo dos meses de casada y pues para dos meses he subido mucho de peso.. Me...
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¿Qué hacer con las verrugas?

Tengo un problema MUY GRANDE con mi niña de 3 años desde el 1año de edad le contagio mi esposo unas verrugas primero le salio una en la nariz como en forma de coliflor y hasta la fecha la tiene y ya le están saliendo en todo el cuerpo, a mi esposo le...
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¿Cuántas proteínas necesito?

¿Más carbohidratos o más proteínas si hago 5 comidas diarias? Soy de grupo sanguíneo O ---------------¿Ç ¿Por 10 años por ciertos motivos voy a comer de la ingesta de proteínas solo atún en lata y sardina en lata lo demás carbohidratos si en variedad...
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Tengo una piscina extandar de obra 4X8 metros, actualmente por encima del agua se le nota como unas manchas de grasa

Le noto unas mancha como de grasa por encima del agua, normalmente el agua de la piscina el ph esta alto y lo vengo regulando como todos los años con aguafuerte, pero lo de las machas me tiene totalmente desorientado. La pongo a filtrar todos los día...
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Grohe alcachofa ducha, desmontar filtro

¿Cómo desmontar el filtro de un cabezal de ducha Grohe? Lo tengo sucio y con arena y no hay forma de desmontarlo.
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Heces blandas y finas

Tengo propensión a las hemorroides, por ello, mantengo una dieta equilibrada (carne, pescado, huevos, lácteos, pero sobre todo verdura, legumbres, zumos,...). De hecho, todas las mañanas suelo tomear kiwi, salvado de trigo con la leche, y agua. En...
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Tengo 42 años y acudo al gimnasio. Quisiera una opinión sobre la rutina y dieta que sigo.

Quería preguntarte que tal ves mi rutina y alimentación y si cambiarías algo Edad 42, estatura 1,81, peso 79,5, Entrenamiento:lunes pecho 4 ejercicios, tríceps 3 ejercicios, martes espalda 4 ejercicios, bíceps 3 ejercicios, miércoles descanso jueves...
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Crucero! Que puedo llevar bebidas alcolicas y snacks?

Tengo un billete para un crucero en noviembre con salida de españa a Brasil, y tengo algunas dudas ya que nunca hice semejante viaje!.. En los vuelos llevo alguna botellas de bebidas alcolicas, aceite de oliva(para desembarcar en Brasil Claro, no...
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Nutrientes de cebolla y calamares

Quisiera saber cuantos nutrientes posee una cebolla cada 100 gr o en donde puedo conseguir esa info y ademas un informe acerca del calamar o donde ubicarlos.
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Ayuda con la instalación de ducha hidromasaje en el baño

Este verano haremos obras en el cuarto de baño y estamos interazado en instalar una ducha de hidromasaje quisiera que me dijeras si voy a necesitar de una bomba de agua para tener la presión aceptable para esta ducha. La presión que tenemos es la...
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