Cabeza embotada

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¿Por qué no puedo pensar con claridad ni razonar correctamente?

LLevo sintiendo una extraña sensación en mi cabeza todo el tiempo, como si hubiera dormido demasiado o a su vez muy poco. No puedo concentrarme correctamente, así como siento una enorme flojera al pensar que siento no es normal ni mucho menos. Listo...
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Contractura cervical puede producir taponamiento de oídos

Desde siempre, cuando tengo mucho estrés se me tensionan las cervicales y me duele mucho la cabeza, la siento como embotada y me mareo muchísimo. Pero también noto mis oídos taponados, me hice una limpieza de oídos hace 2 días y me sacaron tapones y...
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Que suplementos es mejor

Me gustaría que me dijeras que hidratos de carbono tomar, que proteína tomar para recuperarme lo antes posible, que aceite de pescado tomar, y que multivitanímico tomar.
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