Mejorar mi voz

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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Incómoda Opresión en el esófago

Desde hace unos días Siento una horrible e incómoda forma de Opresión en la parte del esófago y aveces también en la garganta. No se ha que se debe exactamente. Aveces mengua generalmente después de comer algo. También he estado eructando con...
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Quiero saber cuantos días debería ir al gimnasio para hacer ejercicio y ganar musculación

Me he puesto a leer sobre musculación en la red y veo que, estoy haciendo las cosas un poco mal, porque todos recomiendan para masa muscular, lo ideal, ir 3 veces a la semana, para que el musculo descanse bien, mientras que yo estaba asistiendo al...
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Herida oído

Suelo ir a nadar y a veces los oídos se resienten un poco al entrar agua, aunque suelo ponerme tapones, tenia el oído izquierdo con un leve dolor un poco duro al tocármelo, y el martes por la mañana hice lo que no se debe hacer puse el dedo para...
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Restaurar guitarra Tatay

Desde Medellin Colombia, me llamo Manuel Andrés Restrepo Correa y poseo una guitarra de palosanto herencia de mi madre, fabricada por Vicente Tatay Thomas, comprada en Pamplona, Eslava 1, en la tienda de Pianos Radios Música e Instrumentos J. LUNA el...
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Rehabilitacion despues de operacion de hernia .

Mi nombre es Jose mido 1.76, peso 92 kg y mi caso es el siguiente. En el año 2004 me diagnosticaron una hernia discal en la L4-L5, como producía un dolor intenso y no podía atajarse de ninguna manera a los tre meses de darme tratamiento sin solución...
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¿Qué arte marcial puedo practicar?

Tengo 34 años, no estoy nada en forma y me gustaría mejorar mi estado físico en general (reforzar la columna vertebral, si es posible) practicando algún arte marcial. No sé si por mi edad estoy a tiempo, pero me han hablado del Aikido, y parece ser...
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Orientación sobre acúfenos por contractura cervical

Me resolviste una pregunta hace un mes y medio y lo último que te dije es que en aquel momento había mejorado. Fui al otorrino y me mandó un par de pruebas (me toca el día 22), una impedancia y RX cervical. En concreto me dijo que el acúfeno en el...
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Reflujos controlados desde mi estomago

Tengo un problema y necesito que alguien me pueda ayudar de verdad... ¿Desde hace tiempo tengo la capacidad de controla los reflujos de mi estómagos contrayendo mis músculos abdominales y así puedo devolver cualquier cosa que ingiero... También tengo...
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6 Dias después de circuncisión

Escribo porque me operaron el martes pasado (17) y hoy lunes (23) voy muy bien la verdad nada de sensibilidad en el glande, ni mucha molestia, solo una la parte de donde estaba mi frenillo aun sigue fea, al menos yo la veo así pero todos me dicen que...
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