Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Me acabo de comprar whey protein, creatina y aminoácidos para empezar una dieta durante 3 meses de los 3 suplementos a la vez. Quisiera saber como tomarlos a lo largo del día para obtener el mayor beneficio de ellos y si necesitaría alguno más para...
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Honda ns1

Me he comprado una honda ns1 74cc i accelera muy rapido hasta los 100km/h en 4º pero de ahí a 110 le cuesta mucho i en 5º porque se queda en 10000 11000 rpm i la sexta si la pongo lo mismo solo que con 1000 rpm menos. ¿No me sube más i con gas a...
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Pregunta sobre el NO-XPLODE

Compartir es vivir. Olé. Bueno el tema es sencillo, sobre los efectos de NO-XPLODE de la marca BSN, espero que lo conozcas. Me he comprado este producto, y para conseguir los máximos resultados teóricamente te lo tienes que tomar con el estómago...
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Recuperación muscular

Quería preguntarte a ver si conoces algún suplemento que ayude a recuperar los músculos después del entrenamiento. Mi caso es que llevo poco tiempo haciendo pesas (unos dos meses, acabo de empezar a trabajar por grupos), pero tengo un trabajo que...
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Disminuir pantorrillas

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Ganancia de Volumen

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