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¿Volumen con definición?

Me llamo stevn tengo 16 años estoy en el gimnasio ya tengo como dos o tres meses me e desarrolado un poco pero no lo que quiero... Los día que voy a al gimnasio son lunes, martes, miércoles, jueves, viernes y sábado... Peso 135 libras tengo un poco...
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Definición teniendo poco tiempo

Mido 1,77cm y peso 78kg; me gustaría definir un poco eliminando grasa en general. Sé que para todo esto cuenta la dieta, el número de comidas diarias, el número de veces a la semana que se hace ejercicio, el dormir las horas adecuadas, el ejercicio...
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Nitro tech es buena proteína

Llevo tomando tomando nitro tech por una semana.. Pero parece ser que mi cuerpo no la asimila bien... ¿Por qué me produce gases y malestar estomacal?
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Bancos y mesa de hormigón

Tengo un jardín y he comprado una mesa de hormigón con sus respectivos bancos. Quiero colocarla y poner un suelo de hormigón al rededor de ella de unos 20- 25 mts2. Quisiera saber los pasos a dar, ya que ando un poco perdido. ¿Primero colocaré la...
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Como eliminar items del listbox

Necesito eliminar items del listbox con doble clic He encontrado este código que anda perfecto If ListBox1.ListIndex = -1 Then Exit Sub 'si no se seleccionó ningún item cancela End If ListBox1.RemoveItem (ListBox1.ListIndex) Pero el problema es que...
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Estoy por abrir un antro

Estoy por abrir un antro me podrías dar alguna recomendación en cuestión del manejo de mis meseros para evitar fugas de dinero, o también si conoces algún libro sobre el tema. También me tiene intrigado el tema de como mantenerlo por mucho tiempo.
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Mandar varios email desde excel a rango de celdas

Necesito una macro para mandar email desde excel los correos será uno a cada celda de una determinada columna, por ejemplo la c El cuerpo del mensaje y el asunto será siempre el mismo, solo variara el rango de fechas es decir.. El asunto sera tipo a...
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Volumen, Marcar y Natación

Me gustaría saber que me recomiendas para Ganar un poco de volumen y marcar, considerando que me gusta la natación. Tengo 30 anios, mido 1.75 y peso 78 Kg. Voy empezando y me gustaría saber si esta rutina estaría bien: Lunes: Natación y abdominales...
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Complementar Rutina

Soy el Anhell-voy, te escribo de México pidiento tu sabio consejo, yo toda mi vida entrene artes marciales taekwondo, lo deje por lo que todos nos pasa, a trabajar para vivir y engorde terriblemente, sumado a esto un accidente que tuve que me tuvo un...
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¿Como soluciono este ejercicio de maquinas DC?

Un motor en derivación que gira a 1500 r/min es alimentado por una fuente de 120 V. La corriente de línea es de 51 A y la resistencia del campo en derivación es de 120 Ohm. Si la resistencia de la armadura es de 0.1 Ohm, calcule lo siguiente: a. La...
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