Natación vs ciclismo

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Grasa en brazos

Soy una mujer delgada, pero tengo desde antes del verano en los brazos, debajo de la axila y en la parte anterior como unas bolitas de grasa, haciendo arrugas también, suelo hacer a temporadas bicicleta estática, de 30 a 40 minutos, 3 veces a la...
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He notado que el pedal de embrague se va al fondo en atascos, luego en carretera o urbano funciona bien. No patina

Durante los atascos el pedal de embrague de un Chevrolet Tacuma del 2007, con 135.000 Km, se va abajo y lo regreso con el pie, las marchas entran y no patina el embrague, ni huele a embrague quemado. Cuando tomo carretera vuelve a estar normal.
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Como afinar el abdome

He leído las respuestas a consultas que te han realizado y realmente creo que tienes bastantes conocimientos sobre preparación física. Yo tengo casi 10 años de haber incursionado en el mundo de los gimnasios, y realmente si me comparo a como empecé...
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Construir al pie de carretera Nacional

Heredé un caserón aislado construido hace 50 años al pie (apenas 2m) de la carretera N-632 (asturias). Como está practicamente en ruinas, ¿Si la tiro y me construyo una nueva entonces ¿Debo respetar los 25m prescritos de alejamiento de la carretera?....
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Mejora en los 1.000m

Me gusta salir a correr, aunque por disposición lo hago 2 veces a la semana, como mucho 3. Actualmente estoy corriendo 2 veces/semana unos 52 minutos a un ritmo aceptable :(pulsaciones medias: 171, pulsaciones máximas:180), por lo que algo de fondo...
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Fitness y Musculacion

Me gustaría que me dijeras la diferencia de hacer fitness y hacer musculación y si se puede hacer fitness sin que sea aerobic..
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Requerimientos de calorías

Cuantas calorías necesita un estudiante universitario, ¿Un futbolista y un obrero? ....y por que?
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Mujer, 35, 158cm, 75 kg. Empezar a hacer deporte

A ver si encuentro algún experto que me ayude. Como veis en el titulo del mensaje he ido ganando peso poco a poco y me he plantado en 75 kg. Sin darme cuenta. Hasta hace unos 5 años hacía deporte de manera más o menos regular: aeróbic, step,...
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Colchon Pikolin Ordesa vs Corintio vs Millenium vs Suprem

Colchon de 150x200 Querria saber si respecto al modelo Ordesa que ya no está en el mercado, su version mas parecida es el modelo Corintio en calidad y firmeza. Tengo el modelo Ordesa desde hace algunos años y sigue con la misma calidad que el primer...
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