Problemas con mi rodillas

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¿Zapatillas"mbt" y pilates son buenas para la artrosis?

Hace unos años mi madre tuvo cáncer del que hoy está recuperada, pero la quimio le afectó a los huesos, y estos se le resintieron y le apareció artrosis en la cadera (le han puesto una prótesis) y ahora la cadera bien, pero la rodilla le está...
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Pesas antes de entrenamiento de fútbol

Mi pregunta es si es recomendable hacer pesas antes de entrenar al fútbol,,, es decir,,, este año por falta de tiempo tengo pensado por ejemplo ir de 7 a 8:30 de la tarde al gimnasio a hacer mis rutinas de pesas y de 9 a 11 tengo entrenamiento de...
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Dieta y tabla de ejercicios para realizar durante mis viajes con el camión que conduzco

Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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Pregunta de endocrinología (de estatura)

¿Fui a mi endocrino me saque una radiografía de mano y rodilla pero dice que mi hueso es de 16 años pero tengo 15 en realidad mido 1.60 y quiero crecer mi endocrino me dijo que ni con pastilla ni ejercicios ni aunque me inyecte somatropina no creceré...
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Ayuda en Periostitis Tibial Traumática

Le estaría muy agradecido si pudiera ayudarme en este problema, ya que sobre el tema de la periostitis hay muchos artículos pero de aquella que aparece en el corredor, que no es mi caso... Lo que me sucede es que tengo seis semanas con periostitis...
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Vendaje de tobillos

Suelo jugar habitualmente al fútbol (sala, 7) y soy propenso a torceduras de tobillo, con los consiguientes esguinces, por lo general leves. Me gustaría saber si hay algún tipo de vendaje, que me permita jugar sin problemas pero que a la vez me...
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¿Dudas acerca del consumo de batidos proteínicos?

Hace poco compre un producto llamado nitro-tech hardcore un batido de proteínas del cual me imagino has escuchado ya que tiene mucho renombre, me lo recomendaron varios colegas del gym y algunos amigos y a pesar de ser un producto algo costoso decidí...
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Mejorar el rendimiento en la natación, sobre todo la patada, y mi resistencia y velocidad,ejercicios

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Artritis traumática

Tengo 22 años y desde hace dos sufro de una artritis traumática en el primer dedo de mi pie derecho. La dolencia viene derivada de golpes que me he dado jugando al fútbol (y haciendo el tonto...). He recibido tratamiento de ultrasonidos, magneto...
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¿Como aliviar el dolor en el hueso navicular y en el 1 hueso cuneiforme del pie?

Lo que sucede es que hace ya 3 semanas me lastime el pie jugando futsal, al patear hacia el arco, un contrincante me movió el balón, y la patada fue directo hacia el piso, de inmediato sentí un dolor intenso y no pude seguir jugando, al día siguiente...
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