Karate

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Como puedo arrancar el bello corporal.

Tengo 16 años, tengo bello desde el cuello hasta los dedos de los pies (literal en todas la zona) me incomoda la ropa suave, últimamente me está picando todo el cuerpo, específicamente en las zonas de mucho bello, algún consejo para erradicar el...
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Coreografía.

¿Me podrías decir una coreografía de aerobic a nivel inicial diciéndome los pasos y las repeticiones?
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Rutina aumento muscular

Te quería preguntar que rutina es mejor para aumentar masa muscular 4 series por 12 rep o 1 x12 +1x10+1x8+1x6 y según bajo repeticiones subo peso y cuanto tardas en ver resultados aproximadamente
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Dolor en la parte posterior de la rodilla tras caída

Tengo 21 años. Hace 3 semanas tuve un accidente con la moto en el cual caí con la rodilla doblada y la moto encima de esta (iba despacio y no me dolió apenas por lo que levanté la moto y pude volver a casa) Lo primero que noté al bajar de la moto al...
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Caída total de pelo 17 años

Tengo mi sobrino de 20 años y tiene un problema grave de perdida de pelo desde los 17 años se le cayo de pronto en más o menos 2 meses al todo y aun más grave es que también los vellos de todo el cuerpo incluyendo las pestañas y cejas y solamente en...
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Columna Vertebral alzada.

Tengo 18 años, y sufro de escoliosis lumbar (levoscoliosis) de 11 grados. Hace ratito note que donde empieza la desviación de la columna, la tengo alzada, y es solo una parte, no toda la curva. Porque me sucedió eso, ¿Qué es lo que tengo? Me tengo...
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Mejorar ejecución Kata

Hace ya algún tiempo le consulte y me gusto mucho su forma de responder y la seriedad con que lo hizo, por lo que aprovecho de realizarle otras preguntas. Al realizar Kata, al ejecutar un movimiento, se ve mucho mejor cuando este es explosivo, como...
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¿ Como se imparten las clases de muay thai y de boxeo ?

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Problemas con las transiciones de la derecha al revés y viceversa

Me gustaría que me ayudaras con algún consejos técnicos, ejercicios a realizar o vídeos para mejorar las transiciones rápidas de la derecha al revés dentro y fuera de la mesa. Estoy teniendo problemas a la hora de pasar de un golpe a otro sobre todo...
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