¿Cuánto tiempo se puede tomar creatina?

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Sobredosis de píldora de emergencia ! Auxilio

Mi pregunta es que tan eficaz el la píldora del día siguiente (Ovral 21) si durante el 2008 la ingerí 3 veces... La primera fue en enero la segunda en agosto y la tercera en noviembre... La segunda dosiis fue el 17 de agosto ... Mi sangrado llego el...
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Embarazo tras píldora día después un día antes de que venga la regla

Tuve relaciones el 17, la regla debería de venirme el 18. Me tomé la pastilla del día después una hora después de que se rompiese el preservativo, y el 18 no me vino. Pasó ya una semana desde cuando me debería de haber venido y no me vino. ¿Puedo...
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Heavy duty

Quisiera saber en que consiste exactamente el sistema de musculación heavy duty, y que tan eficaz es, ademas de si se practica como seria la alimentación.
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Tomo pastillas anticonceptivas y mi periodo no viene

Mi ultimo periodo fue el 28/08, ahí comencé a tomar las pastillas anticonceptivas, porque las había suspendido por 4 meses, mi duda es que estoy a 02/10 y aun mi periodo no viene. ¿Qué puede estar pasando..?
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¿El efecto de la píldora con la caca y con los olvidos?

Mi pregunta esta relacionada con la píldora anticonceptiva, pues mi caso es el siguiente: el jueves (ayer ) tendría que tomar la pastilla 1 después del periodo de descanso por lo que se me olvido a la noche ( me tocaba tomarla a las 10), entonces hoy...
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Saber de la mesigyna

Quisiera que me ayudaran resulta que quiero usar mesigyna anticonceptivo por primera vez es necesario aplicarla en primer día de mesuatrion, pasa que soy irregular y no me a bajado, quisiera saber si me puedo aplicar la inyección cualquier otro día y...
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Después de tomar postinor cuando es efectivo el Minigynon 21

Mi último período fue el 2 de julio, (mis ciclos oscilan entre 23 y 24 días) tuve relaciones a los 18 días de mi ciclo, al día siguiente tomé Postinor 2. Al cabo de 5 días presenté el sangrado abundante y similar a la menstruación ( 2 días antes de...
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Hola quisiera saber si esta bien el consumo de dos batidos de proteínas por día..

Entreno 4 veces por semana y quería saber si esta bien que tome el batido de proteínas de suero dos veces por día.. Ya que una la hago después de entrenar y la otra como merienda.. Y solo las tomo los día que entreno, ¿Es necesario tomarlas los demás...
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Consulta sobre rutina de ejercicios, dieta y consumo de suplementos

En primer lugar darte las gracias de nuevo por tus consejos e interés de verdad. Pero hay cosas que no comprendo y no se como realizarlas, dices que entrene tres días por semana, yo te voy a hacer caso, lo de un gym con monitor no creo que pueda ser...
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Sobre hidratos de carbono en polvo y proteínas.

Que tal me llamo manuel, tengo 25 años, 1.78 66 kilo y lo que quiero es coger musculatura y no la cojo, yo voy al gimnasio me han aconsejado que me tome batidos de proteínas y también he pensado en tomar hidratos de carbono en polvo para tomar con...
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