3000m

Preguntas y respuestas relacionadas

Natación o pilates para carrera

Soy corredora popular y entreno 3 días a la semana (carrera+tablas de gimnasia) (L-M-V). Actualmente lo combino con pilates dos veces a la semana con aparatos+senderismo o carrera popular los domingos. La verdad es que el pilates no me viene mal para...
1 respuesta

Bajar peso para joven 20 años 113kilos y 1.75m

Estoy mentalizandome en bajar peso pues cada vez más me cuesta hacer cosas tan simples como dar la vuelta a una manzana, subir dos pisos, levantarme, etc. La verdad es que nunca he sido flaco, siempre he sido rellenito, actualmente peso 113,5 kg y...
1 respuesta

Botellas de propano para calefacción

La cuestión es que quiero poner la calefacción este año antes del invierno, la quería poner de gas natural, pero después de conseguir el permiso para hacerlo al preguntar al ayuntamiento para levantar un tramo dice que no se puede hasta dentro de 3...
1 respuesta

Es un problema de física

Un camión de 6000kg de masa marcha a una velocidad de 72 km/h en el momento en que se pisa el freno recorre 50m hasta pararse. ¿Cuál es de la aceleración del camión durante la frenada? Tengo la respuesta pero no se como ayarla(-4m/sª). Me gustaría...
1 respuesta

Aeróbicos y musculación

Quisiera que me aconsejaras sobre lo siguiente: Tengo 43 años y me gusta mucho caminar. Desde hace más deun año voy al gimnasio (2 -3 veces por semana) en principio, porque mi trabajo es muy sedentario y tenía problemas de dolores de espalda. Ahora...
1 respuesta

Hay que calentar el carro al prenderlo antes de arrancar?

Algunas personas me dicen que el carro hay que calentarlo al prender el motor para que el aceite corra por todo el motor, otra personas me dicen que es falso que al prender el carro puedo arrancar a instante. ¿Quién esta en lo correcto?
1 respuesta

¿Con la bicilceta estática se quema grasa?

Soy hombre, tengo 19 años, lo que pasa es que voy al gimnasio y hago pesas entre 1 hora y 1 hora 20 min. Pero también necesito hacer cardio, quiero quemar la grasa abdominal bajo, es la única zona que tengo con grasa, en ese gimnasio sólo hay...
3 respuestas

¿Dieta correcta para engordar?

Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
3 respuestas

Aumentar volumen disminuyendo grasa

Primero que nada te paso mis datos, tengo 18 años, mido 1,66 cm y peso 72 kg el tema es el siguiente : entreno hace 2 años en el gimnasio y quisiera saber como aumentar más mi volumen muscular disminuyendo paralelamente la grasa ( tengo un poco de...
1 respuesta

¿Zuncho de 25x50 es suficiente para bloque de hormigón y valla?

Me están haciendo una zanja de 25cm de profundidad y 50 cm de ancha para hormigonar con hierro y levantar 3 bloques de hormigón (0.6m altura) más valla simple de torsión (1'5 m). Serán 180 metros lineales. Al leer en este foro lo más recomendado es...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema