Varices en deportista

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Sangre

Ya estoy de nuevo aquí para aprovechar parte de tus muchos conocimientos y extensa experiencia. En ocasiones anteriores te consulté sobre los disparos, pistolas detonadoras, etc... Definitivamente hemos desistido de la detonadora por los posibles...
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Edema óseo post-traumatico

Tras una fractura de rotula de la cual lleve un vendaje compresivo durante 15 días y después un vendaje con escayola, empecé la rehabilitación y ahora pasadas más de tres semanas me han realizado una RMN en la cual me han diagnosticado, "Edema oseo...
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El banco declinado es bueno para hacer abdominales

Tengo un banco declinado de abdominales y me gustaría saber si en ese banco se pueden sustituir las elevaciones de piernas y los ecogimientos de abdominales en ese banco, y si se puede, cuantas series se harían.
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Es posible que las secuelas de un accidente cerebro vascular no detectado aparezcan después (meses/años)?

El accidente cerebro vascular no fue detectado sino hasta que aparecieron las primeras secuelas, es decir problemas con el habla y otros que hasta ahora se están desarrollando el médico dijo que esto esta sucediendo porque en el pasado hubo un...
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Nueva Rutina y Dieta

Pues resulta que ya me estanque en esta rutina y busco una nueva, mi entrenador del gimancio dice que siga con esta pero la verdad es que como que ya no me siento cómodo. Bueno la rutina que llevaba era: Lunes - Pecho Marts- Bicep y tricep Miercoles...
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¿Cómo trabajar los músculos de las piernas?

Me gustaría saber como podría trabajar todos los músculos de las piernas, con ejercicios sencillos, sin gimnasio. Ya trabajo los gemelos internos con un ejercicio sencillo, y también la parte interna de los cuádriceps con sentadillas. Tengo la duda...
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Cyclofem que efectos secundarios tiene?

Hace un mes me aplique cyclofem y siento que me e engordado y me dan mareos muy seguido que efectos secundarios tiene quisiera saber si es normal al principio o si es necesario suspenderla
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¿Cómo empiezo de cero el entrenamiento?

Quisiera saber como empiezo de cero un entrenamiento que deje hace como 2 meses y medio. Estado 3 años seguidos haciendo musculación, primero soy mujer de 22 años, como iba un poco a lo bestia y yo ademas soy de constitución ancha... Me puse como un...
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¿Cuántos días recomendáis para entrenarme en taekwondo?

Dado que tu respondes rápida y concisamente me dirijo de nuevo a ti. El tema es que hablé con mi entrenador de taekwondo hace unos días y me dijo que un entrenamiento de dos días a la semana no era para nada suficiente, que ma´s bien era una forma de...
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Herida en una para que no cura

Es la primera vez que escribo en un sitio de estos. Mi problema es que a mi perro le sale una herida entre los dedos de una de las patas y nunca acaba de curarse o reaparece. Ya no se que pensar, llevo así más de un año. La han visto varios...
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