Opinión proteína

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¿Cretina o Proteínas?

Buen@s días/tardes. Mi pregunta es la siguiente: Llevo entrenando pesas en el gimnasio durante 10 años y mis logros no han sido todo lo espectaculares que se ven en otras personas y algunas de ellas me han dicho que toman creatina y otras me dicen...
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Quiero tonificar y aumentar peso. ¿Cuantos batidos de proteínas debo tomar? ¿Cómo los mezclo?

Tengo 21 años, mido 1,84 y peso 62 kg. Mi objetivo es tonificar y aumentar peso, ¿Cómo puedo hacerlo? Empecé hace una semana en el gimnasio (3 días por semana) y me compre un batido de proteínas para tomar (perfect protein 80 del corte ingles)....
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Decadurabolin + testogan

Me inyecto el primer día del mes decadurabolin 2 ampollas luego de 15 días 3ccc de testogan tengo 31 años mido 1.79 y peso 195 libras, tengo 40 de bíceps de diámetro y quiero llegar a los 45 que debo hacer ya voy 6 meses así y no aumento de volumen
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Necesito ayuda para calcular los costos de cocinar un plato

Necesito de tu amplia experiencia y conocimientos para que me envíes información[on sobre como sacar los costos de un platillo. Si hay alguna fórmula o prcentaje para calcular el tiempo del empleado, la luz, el agua, el gas etc.Te voy agradecer una...
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¿Qué horno elijo? Bosch HBA435452E o Teka 41522410 HS 735 inox. ¿Qué diferencia hay?

Me gusta más el de Teka por imagen y precio. También tiene las bandeja más grande parecen. Pero realmente no tengo ni idea de que elegir. Espero que me pueden ayudar. Tengo claro que quiero mínimo 1 guía extraíble y 2 bandejas y 1 parilla. No...
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Pulido de una lente

Te planteo la recurrida duda de si se puede arreglar una lente rayada. Yo siempre argumenté que seguramente es bastante más caro pulir las lentes de una gafa que montar unas lentes nuevas, pero ciertamente no se cuanto puede costar un encargo de este...
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Tipo de lentes para gafas con alta miopía.

Mi graduación en para gafas graduadas, es la siguiente: OD: -14 esf, -3 cil OI: -13 esf, -3 cil Me gustaría, consultarle a la hora de adquirir unas gafas que lente me recomienda, pues estaría interesada en unas lentes ligeras y estéticas que...
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Pack Visco Suprem Bambú

He visto este pack en la tienda https://www.colchonviscolastica.com/ Y me gustaría saber tu opinión del colchón si crees que es buen colchón o hay opciones mejores yo lo utilizaría en un canapé de laminas de 150x200 seria nuestro primer colchón en...
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Entre el estudio y el trabajo no tengo tiempo de ir al gimnasio ¿Qué ejercicio puedo hacer en casa?

Sorry que haya finalizado la otra pregunta, no sabia como responderla. Bueno agradezco increíblemente tu respuesta, ya que a pesar de que studio psicología y obviamente me di cuenta de la desmotivación, no le pude encontrar una solución tan simple...
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¿Puedo rellenar una tarta con plátanos?

Quiero hacer una tarta rellena de plátanos pero según lo que he leído se pone negro, la cosa es que pensaba poner una capa de plátano en rodajas y dulce de leche o nata... Y la otra capa seria de nata o dulce de leche, según que le ponga a la...
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