¿Valen la pena los rodillos de entrenamiento de bicicleta?

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Esclerosis supracondilea en la rodilla izquierda

Perdona ser pesado pero estoy un pelín preocupado y no se si puedo coger la bici o no, el caso es que hace 3 semanas volviendo de una ruta en bici me dieron unos pinchazos terribles en al rodilla, fui al medico y me mando ha hacer unas radiografías....
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Dolor bajo la rótula al arrancar con la bici

Estoy teniendo problemas con mi rodilla izquierda. Creo que la semana pasada la sobrecargué ya que volví a apuntarme al gimnasio y la misma semana que hice una clase de GAP con la que acabé con unas tremendas agujetas, me fui todos los días a...
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Modificar mi moto: instalé el yasuni y pretendo un variador, un carburador, filtro y caja de láminas

Bueno ya le metí el yasuni como recuerdas ara me hace 95 :D ara lo que tengo pensado es meterle variador un carburador un filtro y una caja de laminas dime marcas de lo que te dicho lo mejor que haya
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Dieta alimenticia para chica deportista, jugadora de voley. Bajar peso, con nutrientes y energía

Bueno yo tengo 14 años, mido 1,60 y peso 54k. Estoy en un equipo de voley provincial,,, yo quería saber si me peso y mi altura están bien para una chica en estas condiciones. Y si por favor me podría pasar una dieta diaria,, ¿Osea qué comer a que...
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Entreplanta estructura metálica.

Tengo una casa antigua con una altura de 5m desde el suelo hasta las cubierta que es de tejas y vigas de madera. La idea es hacer una entreplanta de estructura metálica para no tener que hacer proyecto, tendría una superficie de unos 40m la mitad de...
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¿Se puede terminar de romper el ligamento cruzado anterior practicando solo ciclismo y footing?

Tengo el ligamento cruzado parcialmente roto (resta un 30% o 40% de este). Solo practico ciclismo a nivel medio (amateur) y salgo a correr unas dos o tres veces en semana una media hora a un ritmo moderado. ¿Se puede terminar de romper el ligamento...
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¿Tengo la rodilla fastidiada? Lectura de RMN

Quisiera transmitirte el informe de una RMN de una rodilla y me dieras tu opinión. Tengo 45 años, mido 1,71 y peso 66kg. Hace 40 días aumenté desorbitadamente mis actividades deportivas de golpe con la mala suerte de que a los 7-8 días tuve una...
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¿Qué proyector de video compro para ver fotografía?

Estoy pensando en pasarme a la fotografía digital (soy aficionado a las diapositivas desde 1985, cámara actual Canon EOS300, con objetivos Tokina) Mi pregunta es si hay algún proyector de video apropiado para ver las fotos en pantalla grande de 1'5 a...
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Ejercicios para abdomen

Anteriormente te pedí una rutina en casa y estoy armándola para realizarla pero tengo algunos inconvenientes para pues saber que ejercicios realizar para el abdomen, tengo entendido que son 4 músculos los que lo conforman o algo así, para el recto...
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¿Iluminación?

De donde puedo sacar información sobre la iluminación. Tipos de iluminación (flash,...), tonalidades con distintos tipos de luz, como iluminar. Para pasar de un nivel de aficionado a algo más profesional.
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