Tengo 51 años realizó mucho trabajo muscular y consumo proteínas.

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Yo se que juego bien a el fútbol, pero cuando juego con otras personas no juego lo mismo quisiera que me dieran un consejo, por que quiero llegar a ser profesional.
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Espero que me ayudéis, llevo 19 años utilizando lavadoras de carga superior, pero ninguna de las marcas que he tenido hasta ahora me han salido buenas, ya se que hoy en día tienen todas lo que llaman obsolescencia programada, pero es que en algunos...
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Masculacion

Josemasque quisiera preguntarte como hace una persona delgada o flaca para tener un buen estado físico con masculacion y y todo porque no quiero estar delgado quiero tener un físico que admiren y no parecer un desnutrido
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Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
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