¿Qué debería comer para que mi pelo crezca sano y fuerte?

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Aceite de oliva crudo

Se suele oír mucho que el aceite es malo para la salud, que evitemos comidas con mucha grasa como las patatas fritas, etc... ¿Pero es malo siempre o cuando está crudo no lo es?
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¿Estoy siguiendo una buena dieta?

Tengo 21 años, y mido 1.72 aprox., me gustaría que me aconsejaran sobre una dieta que llevo para aumentar de peso, pero que tampoco quiero aumentar sólo panza. La dieta que llevo es más o menos esta, llevo un poco menos de un mes con ella y he subido...
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Tolerancia alimentos

¿El problema que quiero comentarte es que desde hace unos meses atrás he notado que no tolero diversos alimentos como, carne, pescado, leche, bollería? Lo paso fatal cuando los tomo, me producen digestiones muy pesadas y no sé si puede deberse a...
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¿Dieta de solo ensaladas atún en lata y agua durante un mes que me podría pasar en cuanto a salud?

Comer durante un mes sin parar solo ensaladas atún enlatado y tomar agua además de eso corro todos los días por 30 min, ¿Qué consecuencias podría traer en mi salud?
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Hinchazón el la cabeza

LE comento lo que me pasó: hace tres días se me hincho la cabeza por la parte izquierda central, como si me hubiese hecho un chichón, un golpe, pero grande! A la mañana siguiente ya no lo tenia, pero me duele un poco... ¿Qué puede ser?
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Puntitos rojos en la piel

Me llamo jose y mi pregunta es que yo tengo unos puntos rojitos en la piel o sea en el pecho son como puntitos rojos y quisiera saber que son o porque salen, o si es alguna enfermedad o son normal.
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¿Que puedo hacer ante desgaste de cartílago? Me duele la parte de detrás de la rodilla

Al parecer tengo desgaste de cartílago y a parte de condrosan no me han prescrito nada más que ejercicio de cuádriceps que ni haré porque ni se hacerlos. Solo se que me duele mucho en pierna izquierda la parte de atrás de la rodilla y siento dolores...
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¿Qué es más difícil hacer volumen o marcar el cuerpo?

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Tengo 16 años y un mes y mi pregunta es si puedo llegar a medir 1.75 mi padre mide 1.65 mi madre 1.61 la familia por parte de madre es mediana mi abuelo mide 1.76 y mi abuela 1.60 tengo 7 tíos 5 mujeres y 2 hombres mi madre es de las más bajitas con...
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¿Genética de ojos azules?

¿Me podría decir por que mis ojos son azules atendiendo a los datos de mi familia? La única que los tiene azules es mi abuela, el resto no y la verdad me causa mucha curiosidad. ¿Le hace falta algún dato más? ¿Color de pelo o algo? Gracias Familia...
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