Soy un chico coje y delgado, pero tengo las tetas grandes ¿Con qué ejercicio puedo quitármelas?

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Tengo 18 años y mido 183cm y peso 96kg, tengo mucha grasa concentrada sobre todo en glúteos, piernas y abdomen, me gustaría saber la rutina que debo hacer para quemar grasa a tope, corriendo horarios y cuantas veces a la semana etc,,, y aparte...
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¿Cómo defenir la zona abdominal?

Soy un amigo de este usuario, pues nada mi pregunta, llevo 8 meses en un gimnasio, mis pulsación recién levantado son 66 tomo hidrtatos y proteínas y peso 77kg, tengo una tabla de volumen, y acostumbro a tener una nutrición adecuada, quisiera definir...
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Subir de peso

Primero de todo decirte que tus respuestas son de las mejores que he visto, i gracias de antemano. Aver, tengo 21 años, mido 1'75 i peso 72-73Kg con un 14%de grasa corporal. Voy al gimnasio des de hace 3 años, entre 3 i 4 veces por semana, aunque...
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Gata con bulto en el estomago

Queria saber si tiene idea de que puede tener mi gata. Tina tiene 14 años, esta castrada y hace un mes note que tenía bultos pequeños en su estómago, pero no le dimos importancia ya que después desaparecieron. Luego volvieron a aparecer y parece que...
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Entrenamiento dejando baloncesto

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