¿Cómo tener rápida flexibilidad?

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Piedra natural arenisca, efecto mojado

He puesto en una pared del salón una piedra arenisca natural llamada "Rojo Nilo" es muy porosa, he notado que al mojarla se resalta la veta y es mucho más bonita que seca, quisiera darle un efecto mojado o con algo que resalte su veta. He probado en...
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Fuga de agua en filtro de arena mod Berlin

Tengo un filtro de arena bobinado modelo Berlin de 600mm de diámetro, (antes Servaqua) y desde hace unos días vengo observando, que en la parte de abajo del contenedor aparece agua. El agua, no muy abundante, aparece tanto cuando el agua se está...
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¿Cómo tratar estos síntomas?

Tengo 31 años y mi problema es que desde hace algún tiempo me dan mareos constantes, éstos a veces son tan fuertes que a veces siento de un momento a otro que me voy a desmayar y me cuesta mantenerme en pie. Gracias a Dios no me dan nauseas ni...
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Lesión en rodilla

Yo soy deportista practico el taekwondo hace 6 años; y últimamente he tenido unas molestias en las rodilla, molestias como : * sonido (traqueo) en la articulacion al caminar, en la parte de la rotula * cuando se camina digamos que para subir, en la...
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Dolor en Rodillas Temporada de Fríos

Quisiera pedir ayuda con el tema de mis articulaciones (Rodillas). En las temporadas (lleva al menos 10 años) de frio, tengo un dolor en las rodillas que hace a que me coloque unos calentadores (Serian como calcetines para rodillas) para que amenore...
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Caninos no bajan. Quieren sacar los premolares.

Quisiera consultarles lo siguiente: A mi hijo de 10 años no le bajan sus caninos (encía superior) ya que el espacio está ya tomado por los premolares, además su encía inferior está más hacia adentro que la superior, o sea no puede juntar bien ambas...
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Ejercicios para mejorar la fuerza

Keria k alguien m dijese unos ejercicios para mjorar la fuerza en las piernas, ya k yo soy una xavala d 16 años k juega al futbol sala y m gustaria mjorar la fuerza y la velocidad. Unos ejercicios para todos los dias, para hacer en casa... Sin...
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Ampliación planta arriba en un loft

Tengo un loft con dos plantas (P. Baja 35 m2 y P.1ª 20 m2). La idea sería de cerrar la planta de arriba completamente (extender el suelo y que quedase tipo duplex). La superficie en cuestión haría 2'20m de ancho por 7m de largo. Las dudas son: qué...
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Como desarrollar este músculo

Quisiera saber si me podrías decir como se llaman ese par de músculos que se encuentran entre el pectoral y el abdomen, justo abajo de los pectorales hasta la parte medio del abdomen. Esos que parecen estar sobre las costillas. Además te agradecería...
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No puedo flexionar completa la rodilla

Yo sufrí una caída por las escaleras el 23 de febrero del año en curso, presentado fuerte dolor en el área lateral derecha de la rodilla izquierda y el Traumatólogo que me atendió diagnosticó meniscopatía, inmovilizó la rodilla, receto calmantes y...
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