Pecho y natación

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Tengo 33 años mido 1.83 y peso 85 kg deseo aumentar mi masa muscular, y quisiera saber si la rutina que estoy siguiendo es adecuada o tendría que cambiarla. Solo puedo entrenar al medio día y a partir de las 20:30. Os cuento mi entrenamiento: Hago...
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¿Beneficios Físicos del Voley?

Te consulto por que estoy decidiendo si comenzar el gimnasio o un deporte en este caso el voley, que nunca lo practique en un equipo y me gustaría, ya que al gimnasio tengo que ir solo y el voley me gustaría más, no solo como deporte sino para...
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Rutinas ejercicios voelibol

Actualmente estoy como entrenador de voleibol, un grupo de chavos decidieron asistir al gym y la verdad no se queponerles, y quiero ver si usted me puede auxiliar con unas rutinas apropiadas para el gym aplicarlas al voleibol.
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Los televisores pierden la señal

En mi casa tengo 3 televisores conectados a una misma antena a través de unos aparatos interiores (creo que son un alimentador y un amplificador según lo que he visto por internet pero la verdad no lo se con certeza porque me lo pusieron hace muchos...
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Como aumentar peso en meses

¿Me llamo jose tengo 26 años i quiero aumentar kg porque peso 54kg i mido 1,69 que puedo hacer?
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Me gustaría mucho que me aconsejaras sobre un pequeño problema que tengo. He fabricado una pared de rebote para practicar y la verdad va muy bien pero he visto en algunos videos que las compradas o fabricadas llevan gomas. Y la verdad que ahora que...
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¿Es posible cambiar mi problema físico de descompensación entre la cadera y la parte superior?

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Diferencia entre taws y egpws tcas y acas

¿Quisiera saber porque los helicópteros usan taws y los aviones egpws o porque se les llama así taws si el equipo es egpws? ¿Por qué se llama tcas si el equipo se llama acas, tiene que ver si lo usa un avión o helicóptero?
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