Sobre la pesca al sargo

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Colgar espejo en pladur

NEcesito colgar un expejo de 160x70 (no pesa mucho) en una pared de pladur. Viene con unas pletinas incorporadas para que pongamos una alcayata en la pared. Hemos utilizado unos tacos que nos recomendaron para pladur (de los metálicos que se supone...
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¿Debería comprarme unas botas con tacos de aluminio y caucho para un campo de césped artificial?

Mi primera pregunta es sobre las botas de fútbol . Para esta nueva campaña tengo pensado comprarme unas botas y e mirado las de tacos de aluminio en el campo en el cual juego es de césped artificial con gran altura de este y bastante caucho me...
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Ruido goteo en tuberías pvc

Tengo una vivienda de obra nueva, y en los baños, cuando el vecino de arriba abre el agua caliente en invierno, escucho como un goteo metálico muy fuerte. Creemos que es dilatación de las tuberías de PVC. Yo también le genero el ruido al vecino de...
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Ayuda para mejorar alimentación, entrenamiento, etc

Soy un chico de 1'80 y alrededor de76/77kg , llevo cosa de algo más de un año en el gimnasio y mi intención es conseguir volumen. En este tiempo he conseguido algo de volumen que salta a la vsita desde que m aconsejaron una dieta y una...
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Marcar abdominales

Seré breve: Mido 1,78. Peso: 71 kilos Llevo aprox 2 meses en el gimnasio. El primer mes hacia 30 minutos de cardio y ejercitando 1 musculo al día (4 ejercicios). Ahora, llevo 2 semanas haciendo 15 minutos de cardio (3kilometros) y 2 músculos diarios...
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¿Qué alimentos son flatulentos?

Espero no molestarte y que me ayudes un poco con varias dudas que tengo. El caso es que no encuentro manera de averiguar qué alimentos son flatulentos y qué otros no porque, detesto que las comidas me produzcan flatulencias. Me gustaría aclararte que...
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¿Sigo una buena dieta?

Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 74 kg. Mi objetivo es ganar algo de masa muscular y llegar a los 78 kilos más o menos, ya que me veo algo delgado. Ésta es la dieta que suelo seguir: Desayuno (7.30): Alterno entre: 2 piezas de fruta y leche desnatada...
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¿Qué opina sobre el queso blanco fresco?

Mi duda es que ahora me ha gustado el queso fresco, pero tiene un nivel muy alto de kilocalorias y de grasa Le expongo mi dieta diaria: Desayuno: Pan integral con aceite de oliva y zumo (disfruta de juver) Comer: Un plato de guiso (arroz amarillo,...
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Calor específico del queso

Quisiera si es posible que alguien me respondiera cual es el valor del CALOR ESPECíFICO del queso fresco.
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Mitigar calor en casa

Antes de realizar la pregunta le pondré en situación, porque es imprescindible para entender bien mi problema. Vivo en un ultimo piso en Cádiz capital. La vivienda es pequeña (40 metros). La compré en oct. 09 y la reformamos completamente. Como el...
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