¿Cómo se comienza en el deporte del boxeo? ¿Debes comprarte la equipación?

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Aumentar y rayar

Bueno a mi siempre me ha gustado levantar pesas y mantenerme en buen estado físico... Pero lo deje de un lado hace unos 3 meses el caso es que ahora sigo pesando lo mismo solo qestoy más aguado y entonces quiero verme siempre fornido como me he visto...
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¿Qué pasos tengo que seguir para denunciar a un club deportivo?

Mi hijo juega en un club deportivo de fútbol de málaga desde hace 5 años. En la temporada pasada hubo un altercado en un partido. Mi marido y otros padres en un momento de ira insultaron a la arbitra. ( En ningún momento voy a justificar ese tipo de...
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¿Ganar musculo a los 37 años?...

Ante todo muchas felicidades por el foro, aunque cada persona es un mundo encuentro que es muy útil. Me gustaría que me explicaras como puedo ganar músculo. Tengo 37 años, mido 1.80 y peso 72, he llegado a perder 15 kilos de pura grasa y ahora estos...
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Tengo un pectoral un poco más desarrollado que otro

A toda la comunidad bueno resulta que pues fui operado hacen varios años de la espalda por consecuencia el único deporte que puedo practicar a pesar de eso es el levantamiento de pesas por que me hace crear músculos y proteger mi operación pero el...
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Hago deporte

Ha ocurrido un error procesando tu anterior preguntaHola me llamo Laura y desde hace 4 meses voy al gimnasio 4-5 días por semana 1 hora. Hago bici, corro, remo, esteps, y algo de maquinas para el culete.. Y hay días que voy a piscina. Y cuando puedo...
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Tonificar cuerpo con natación

Soy una mujer de 40 años mido 1,70 y peso 56 kg, hago deporte desde hace muchos años y regularmente. Hace aproximadamente dos años nado cuatro o cinco veces a semana alrededor de 1.500 m pero no logro definir musculo, ni tonificar mi cuerpo, al...
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LGWD1054FB:da unas ostias al centrifugar que te pasas muelles bien y amortiguadores esta a nivel

Tengo una lavadora lg wd 1054-fb la he mirado los muelles, los amortiguadores y la he vuelto a nivelar, todo bien pero siguen saliendo chispas de los golpes que da el bombo con el cristal. He pensado en comprar otra pero la veo en perfecto estado.
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Desesperado deprimido hipocondríaco y tonto

Como estas mi cuento es este hace como 4 semana tuve un contacto con una mujer ... Íbamos subiendo las escaleras ledi unos besos 2 para ser exactos francés no tan largos ni un segundo luego de esto le metí medio o mejor dicho solo la parte de la...
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Creatina y otras sugerencias

Aquí desde chile mi pregunta es sobre la creatina. Mi nombre es ignacio tengo 14 años mido 1.75m y peso 63 kg. Cuales son los efectos y contraindicaciones y si es que me puedes dar algunos ejercicios para poder ganar musculatura por que si relacionas...
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Primorac Off- Vs Matsushita Pro Especial

Ayudame con lo siguiente. Estoy retomando la raqueta luego de 8 años y necesito una nueva madera y gomas. Por las características de mi juego soy un jugador Off- o Off, y estaba pensando adquirir una Primorac Off- o una Matsushita Pro Especial, cual...
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