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Reducir volumen piernas

¿Qué es bueno para poder quitar grasa en general del cuerpo? ¿Y para quitar musculo de las piernas? Y si se puede reducir el culo mejor también! La bici estática, cinta estática, ¿Spinning o una maquina que hay que es como subir y bajar escaleras?
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¿Puedo definir musculo sin perder masa muscular?

Llevo algo así como 1 año y medio en el gimnasio, he ganado volumen, ahora quiero definir, bajar unos 4 kg, pero pura grasa, ¿Es posible? Estaba pensando en cada final de entrenamiento hacer cinta 40 min a un ritmo moderado-rapido, Podre lograr...
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Formulario para fórmulas químicas con productos dif...

Ya que no tengo mucha experiencia programando con visual basic pero veamos que le hacemos. Trabajo en una compañía en donde se dedican a la fabricación de Colcha Espuma o Goma Espuma que es la que utilizan para hacer muebles y colchones. Para...
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Uso de proteínas

Quisiera consultarte sobre el uso de proteínas, si es conveniente, después de cuanto tiempo se puede comenzar a usar y cuales son los contras ademas como elegir las adecuadas, actualmente he bajado 3 libras en aproximadamente un mes pero quiero...
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¿La píldora post day evita la fecundación e implantación?

La situación es que tuve relaciones el día 15 de mi ciclo, no obstante mi chico no termino dentro, en realidad ni termino. Después de 11 horas tome postday, y olvide tomar la segunda dosis después y en vez de tomar la otra después de 12 horas, la...
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Es perfudicial seguir tomando antiinflamatorios

Soy mujer de 47 años y desde Marzo de este año vengo presentando dolores en la cintura que luego pasaron a la pierna derecha, mandaron tratamiento y el dolor sigue desde Julio aproximadamente me indico la dra. Que era nervio ciático por unas placas...
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¿Estoy protegida en mi tercera caja de anticonceptivas?

Tengo tres mese tomando pastillas anticonceptivas Mia 20. El primer mes comencé el primer día de mi regla, fui suuper puntual y no mantuve relaciones sin el uso de preservativo. Una vez que termine la caja comencé a tomar la segunda el día que me...
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Dudas en semana de descanso...

Tengo varias dudas a raíz de que empecé con las pastillas Microgynon 21, sucede que fui con mi ginecóloga por primera vez y me las receto, me reviso y al parecer todo esta bien... Me explico las dudas que tenia en ese momento y todo bien... Pero ya...
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¿Cuántas veces al día se puede tomar vitargo?

Es que soy muy delgado y desde ayer estoy tomando 4 veces.. ¿Mi pregunta es si sera malo para el cuerpo? ¿O simplemente aconsejan 2 tomas para economizar? Es que estoy desesperado por engordar, por eso tomo 4..
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Deje de tomar las pastillas en la mitad

A la semana de haber empezado a tomar las pastillas decidí no tomarlas más y después de 4 días sin tomarlas me vino el periodo. Quería saber si era normal que pase eso
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