Duda sobre la práctica de taekwondo al tener edad cerca de los 30 años

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Quemar la grasa sobrante...

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Tengo sobrepeso ¿Puedo tomar proteínas?

Gracias por sus posibles respuestas y darse el tiempo de contestar, tengo 18 años mido 1.80 peso 85 tengo y de masa muscular peso 74 kilos aprox. Llevo 6 meses levantando pesas quisiera saber si puedo tomar las proteínas y no me aran subir de peso...
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¿Valen la pena los rodillos de entrenamiento de bicicleta?

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Principios de la adquisición, desarrollo y clases de la resistencia, fuerza y velocidad físicas

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Caldera pierde agua válvula de seguridad

Resulta que mi caldera, una veretta arte me pierde agua por la válvula de seguridad, pero se da el caso que siempre esta a 3 quilos de presión, es como si siempre le estuviese entrando agua al circuito, pues la he vaciado y se vuelve a poner a 3...
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Abductor

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Tabla de gym y dieta

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