Buen Día , quisiera saber posible causa de mi dolor de hombro.

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Rutinas ejercicios voelibol

Actualmente estoy como entrenador de voleibol, un grupo de chavos decidieron asistir al gym y la verdad no se queponerles, y quiero ver si usted me puede auxiliar con unas rutinas apropiadas para el gym aplicarlas al voleibol.
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Inicio en las flexiones y abdominales

Quisiera que me orientaran referente como debemos iniciar los ejercicios de flexiones de pecho, cuantas series y que cantidad debo hacer. Al igual quisiera saber que tipo de dieta ejercicios son bueno para eliminar la grasa del abdomen.
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Que hacer primero gym o natación

Llevo una año haciendo natación 5 días a la semana y medio año yendo al gym 3 días por semana justo al salir de la piscina, para definirme y ganar algo de musculo, pero en la sección de natación inciden en que es más recomendable ir primero al gym y...
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Brazada brazo izquierdo crol

He vuelto a nadar después de una par de años fuera de la piscina. Siempre entrené con monitor, pero sin un objetivo fijo, más que nadar. Para mí es un deporte muy bonito donde tú eres tu propio reto. Bien, siempre he nadado respirando para el lado...
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¿Por qué me duelen las articulaciones dedos de manos, pies, hombros, codos?

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Crujir del cuello.

Me gustaría que me ayudarais a mi problema. Llevo más de tres años con dolor de cuelllo y cada vez que lo muevo de arriba a abajo e izquierda a derecha me cruye mucho y me gustaría saber a que es debido y que puedo hacer para que me deje de doler...
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Luxación de hombro de tercer grado.

Tengo un amigo que practicando judo, en una mala caída, se ha luxado el hombro en el peor grado. En urgencias no se le han podido colocar al tener totalmente roto los ligamentos. Le han dicho que le tienen que operar. Me gustaría saber en que...
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Busco tratamiento de quiropráctico para tratar un dolor en el muslo justo debajo del culo al caminar

Espero que me puedad ayudar tu como quiropráctico, que eme recomiendas por que tengo una contractura según un doctor pero ni siquiera me reviso solo le dije lo que me paso y el dolor donde e era, que es en ¡Muslo derecho abajo de la poma y ya llevo...
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¿La circuncisión es dolorosa? ¿ Hay otros métodos para no practicarla?

Tengo 17 años y acabo de darme cuenta de que necesitaré una circuncisión, tengo el frenillo corto y por ende me duele retraerlo. Aun no he practicado relaciones sexuales y me gustaría saber si hay otros métodos para no hacerme la circuncisión, es que...
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Afección en rodillas

Suelen dolerme un poco las rodillas para subir y bajar escaleras una me truena al doblarla; y otra cosa que me sucedió hace 2 semanas es que me encuclille demasiado es decir me doble mucho las rillas y la derecha se me hincho sin dolor, tengo...
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