Proteínas en polvo

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Quisiera saber que efecto positivo obtengo de consumir creatina para jugar fútbol y cuando debo consumirla
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Orientación sobre la arginina

Gracias de antemano por orientarnos y compartir tus conocimientos. Mi pregunta es la siguiente : a que hora del día me recomiendas tomar la L - Arginina ya que por las tardes voy al gym, y también si tiene algún efecto secundario para mi salud. Y una...
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Herpes Labial

Mi pregunta es muy sencilla. Soy un varón de 30 años y desde hace muchos me sale un herpes labial muy agresivo en el labio inferior. Me han recomendado que tome calostro para aumentar las defensas. ¿Cuál es su opinión?
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Xpand Xtreme Pump + Cell tech

Ya pedi la creatina y el oxido nitrico,pero el tio se a equivokao y me a mandao el k pone en el titulo,k es en polvo,tambien trae 5 grms.de creatina y es un pre-entreno; Mi pregunta es que si puedo tomar esto 30 minutos antes de entrenar y después...
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Utilice tace en su presentación de 1.5 mg estoy segura

¿Cómo estoy segura de que no me embarazare.. Mira que del día que mantuve relaciones sexuales con mi pareja >al día siguiente tome tace de 1.5 solo una tableta LO MALO FUE QUE mantuve esta relación mientras estaba en mi día fértiles.. >>>dime... Esto...
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Endurecer el cuerpo

Soy mujer, me gustaría endurecer todo el cuerpo musculando un poco, no excesivamente, he hecho tonificación, aerobic, sacobox y no he conseguido cambios. Quisiera que me ayudaseis con una rutina de ejercicios para endurecer bien sin ganar mucho...
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Fíjate que estoy yendo una vez masal gym durante una hora solamente y en las noches corro 1/2 hora, ¿Y quiero comenzar a tomar cretina alguna marca en especial que recomiendes? Medijeron que buscara Creatina Pura, ¿Me dieron la Creatina 6000 de...
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Que proteína me conviene

Que tal muy buen día lo que pasa es que llevo alrededor de 8 meses yendo al gimnasio, mido 1.84 mi peso es de 81 kg y tengo 20 años varón, hace una semana espece a consumir proteína llamada stealth de vpx de 5 lbs, aunque también vi una llamada elite...
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Que hacer para pasar el. Tribunal medico y optar a minusvalía

Estuve de baja por dolor generalizado después de un tiempo haciéndome un montón de pruebas me dijeron que tenia fibromialgia reuma porla fibromialgia dendinistis en los dos tobillos me. Tienenque operar de tuner carpiano de las dos muñecas una....
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