Consulta sobre Sriver FX

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Como ser centro en volley

Yo juego volley desde hac poco y me encanta, el problema es que la posición que más me gusta es centro y no me ponen mucho por que no tengo la altura o salto suficiente para bloquear bn, necesito saber que hacer para tener mejor salto. Otro problema...
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Mejorar mi condición física. Estoy delgado, voy al gimnasio, y no aumenta el músculo.¿Tomo creatina?

Le escribo para solicitar su ayuda. Tengo muchas ganas de mejorar mi condición física, pero estuve leyendo algunos artículos y encontré que quizás sea uno de los muchos delgados constitucionales, ya qué nunca he tenido sobre peso, a veces un poco de...
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Tengo buen regate pero en los partidos me siento pesado y lento en los cambios de dirección. ¿Qué podría hacer?

Juegue fútbol pro a nivel juvenil, después de la lesión ( 20 años) firme con un equipo de nivel medio para poder recuperarme bien por ascender rápidamente y destacarme. Soy un volante ( ofensivo lateral y hasta media punta). Tengo un buen regate....
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Diferencias y características principales de las palas "Raystorm" y "Flarestorm"

¿Quiero saber que diferencia hay entre la raystorm y la flarestorm?, ¿Las 2 tienen buen control?.. ¿Tienen mucho más control que la baxter?.. Porque actualmente uso la baxter y siento que me re cuesta controlar.. Eso si, si pasa la pelota va muy...
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¿Se puede arreglar un mango shakehand a lapicero?

Tengo la posibilidad de comprar un madero butterfly timo boll alc shakehand a buen precio, la cuestión es que yo juego penhold y me gustaría saber si se puede arreglar un madero (cortando o modificando) para transformarlo de shakehand a penhold....
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Segunda raqueta

Tengo 27 años y hace escasamente unos dos meses que me inicié en este divertido mundo del tenis animado por un compañero de trabajo. Éste, me prestó una Wilson six one team QUE factor. No sé nada del cordaje, ni de sus otras características. La...
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Ponerme en forma física para fútbol 11 en breve tiempo

Tengo 17 años mido 1,83 y peso 63kg, ya fui al medico y me dijo que estaba perfectamente para cualquier tipo de actividad Yo jugué siempre al fútbol y deje hace 1 año aprox, en 2/3 semanas comienzo un torneo y quiero estar en forma física más que...
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¿De que posición juego en el futbol?

Tengo 14 años y el martes tengo unas pruebas en un equipo de fútbol. Diré mis características físicas: Soy alto mido 1.83, tengo un peso aceptable para mi edad y estatura, corpulencia normal. Lo que más me gusta a la hora de jugar es dar pases a las...
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¿Debo de tomar algún suplemento en mi dieta para marcar más los músculos y aumentar el volumen?

Llevo un año en el gimnasio, peso unos 75 kg y mido 1.81. He conseguido aumentar de fuerza y resistencia, bajar de peso he comenzado a marcar algún musculo. Tomo una dieta sana con avena por las mañanas. Quería saber si debo tomar algún suplemento...
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Aumentar más mi fuerza y quemar grasa

Llevos dos años en el gym y en que he obtenido resultados fabulosos he obtenido más masa muscular y más fuerza y he seguido los consejos que me han dado en todoexpertos.com . Pero ¿Cómo podría aumentar más mi fuerza y lograr hacer sesiones con más...
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