¿Ninfa enferma?

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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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¿Qué dieta y rutina debo hacer para que se me marquen los abdominales?

Te cuento que voy hace cuatro anios al gym, he conseguido buena masa muscular y estoy bastante marcado, pero no puedo marcar los abd. El tema es así: Marcados los tengo, porque si los toco se nota, pero tengo un poco de pansa. Hice dieta y muchos...
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Expresiones y Redondeos

Necesito redondear el resultado de un campo calculado y no sé como hacerlo. He intentado "capturar" los dígitos que quería redondear, para aplicarle una fórmula pero la Expresión Izquierda([NombredelCampo], 3) no me funciona...
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Agapornis defecam muy liquido

Que tal otra vez de nuevo, aquí ha ver si me puedes ayudar, pues ten una pareja de agapornis y en el fondo de la jaulas esta muy húmeda y pensaba que seria el bebedero que estaba roto, pues no era el bebedero son los agapornis que cuando defecan es...
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Creo que mis pericos están débiles

Yo crio pericos australianos y una pareja tuvo 3 crías, ya tienen más de un mes pero las puntas de sus picos están como corcomidas, es decir no terminan en punta arqueada como debería ser sino como un triángulo pero si pueden comer, les estoy dando...
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¿Es malo separar una pareja de agapornis?

Mi pareja de agapornis (bueno no se el sexo) tienen unos 5 meses de edad, los tengo desde chiquitillos y los he criado a papilla, al principio eran muy cariñosos, pero a medida que han ido creciendo se han vuelto muy agresivos, incluso uno más que el...
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Función si condicionando fechas

Es la primera vez que pregunto, quisiera realizar la siguiente fórmula en una columna tengo una fecha y me tendrá que resolver si en la columna de la cuota queda igual o dice vencido ejemplo que en mi pc me da el resultado por falso es decir vencido...
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Mi agaporni macho de 26 días esta raro

Me han regalado una pareja de agapornis papilleros NO SON HERMANOS y ya llevo 3 días criandolos yo con papilla. Hoy tienen 26 días y la hembra se comporta normal: corre, juega, picotea... En cambio el macho come bien la papilla pero esta siempre...
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¿Mínimo de carbohidratos?

Quería preguntarte algo. Que es lo mínimo, mínimo que debo consumir de carbohidratos. Parece que tengo intolerancia a los carbohidratos y me gustaría casi que eliminarlos de mi dieta, pero no se que tanto me descompensa. Tengo entendido que son ellos...
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¿Como adelgazo si nada me ha funcionado?

Como le va. Sucede que el año pasado estuve en tratamiento prescrito de escitalopram (antidepresivos). En enero termine con el tratamiento. Siempre había sido delgada, comía lo que quisiera y mantenía mi peso, en una ocasión subí pero baje de nuevo...
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