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Dieta perder peso

Soy una chica de 22 años. Mido 1.59 y actualmente peso 64 kg. He empezado una dieta que la verdad... Me la e puesto yo. Desayuno 2 tostadas integrales con pavo y un zumo de naranja. Almuerzo una pieza de fruta Como o bien pescado, pechuga, hervido de...
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¿Consumir diariamente Vitamina E puede ser malo?

Mi pregunta es si es malo el consumo diario de vitamina E... Consumo tabletas, una diaria, la descripción del productos es "Vitamina E 400 IU"... No me las recetaron, no es que me hayan diagnosticado ausencia de esta vitamina en mi organismo... Soy...
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Busco información sobre el bromazepam y sus efectos secundarios para tratar la angustia mental

Sabe, me tomó mucho decidirme a preguntar sobre esto. Creo que solamente quiero saber si es algo digno de tomar en cuenta o si es algo que le pasa a más personas de las que me imagino, y más que nada, ¿Se quita o debo resignarme a vivir con ello?...
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Radiador que gotea y no se calienta bien

Hemos cambiado los purgadores de todos los radiadores de la casa porque los anteriores estaban calcificados, pero uno de ellos nos costó mucho desenrroscarlo y le hemos hecho una pequeña "mella" en la zona donde se enrosca el purgador... La cuestión...
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Nitro y cell tech

Hey mi hermano, lo que pasa es que acabo de comprar nitro y cell tech y pues no tengo ni idea de como tomármelas. No se cuantas cucharadas tengo que tomarme ni por cuanta agua debo mezclarlas, ni cual debo tomarme antes o después del entrenamiento...
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Ayuda con el acné

Tengo 25 años y mucho acné en la frente y barbilla, ocasionalmente algunos granitos en otras áreas de la cara. Tengo una rutina de lavar con una espuma para piel grasa, un astringente y una crema libre de aceite. También uso un maquillaje libre de...
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Hueveras de pescado, calorías

Quisiera que me informen cuántas calorías tienen las hueveras de pescado y qué tan recomendables son cuando se sigue una dieta para perder peso. No me refiero al caviar, sino a las hueveras de pescado crudas que venden en el supermercado, las que se...
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Que tipo de leche es mas saludable?

Quería saber que tipo de leche es mejor para una dieta para bajar de peso. Me han hablado de la leche de almendras. No soy alérgica a la lactosa, o sea que puedo tomar leche desnatada, pero me han comentado que la leche de almendras es muy buena...
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¿Hay que esperar a tomarse el ácido fólico a estar embarazada?

Una amiga mía tiene 28 años y quiere quedarse embarazada, lleva tomando muchos años la píldora y ahora ha dejado de tomársela la han dicho que por eso y por tener los ovarios poliquísticos se la puede demorar a muchos meses y ella ha empezado a tomar...
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¿Cuál es la función biológica de una fruta?

El ser humano a cruzado diferentes especies de frutas para obtener las frutas que tenemos hoy día. De tal forma que las bananas, manzanas, sandias, etc. Que antes eran más pequeñas, menos dulces y menos carnosas, fueron cruzadas por el hombre hasta...
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