URGENTE! Tengo dudas sobre mi tortuga

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Necesito consejo sobre el tiempo que cuesta definir músculos y ejercicios y dietas que realizar

Lo que pasa es que mi objetivo es ser musuloso, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento borrado, estoy...
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¿Cenar fruta engorda?

¿Pues tengo 30 años mido 1.47 mts una vida sedentaria estoy en mi peso no quiero engordar ya que cada vez me cuesta más bajar la pregunta es si ceno 2 manzanas pequeñas yogur light medio pan dulce pequeño durante un tiempo prolongado puedo engordar?...
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Cucarachas en un 10º piso

Vivimos en un piso 10º. Resulta que a principios de verano siempre han entrado cucarachas del tipo americano, suelen entrar como 5 por semana o así y no nos parece normal. Hemos preguntado a los vecinos y los que viven encima también tienen alguna...
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Pastor Alemán muerde en casa

Tenemos un Pastor Alemán de 5 años, y muerde a cualquiera que se acerque a la vaya, cualquier vecino o persona que pase por delante de casa, les ladra como si fuera la vida en ello ¿Existe alguna forma de evitarlo? Somos de El Campello, Alicante, si...
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¿Método para adelgazar?

Me gustaría que me informases un poco de qué alimentos son mejores para adelgazar, si conoces alguna dieta en especial. Y también si sabes algo de deporte que pueda hacer con el que pueda adelgazar. Muchísimas gracias! Un beso (:
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Necesito aumentar de peso rápidamente!...

Soy Luis de Venezuela y espero que me puedas ayudar, pues, tengo 23 años, mido 1,80 mts y peso 64,5 Kg, o sea, soy delgado, tengo casi dos meses en un gimnasio y además estoy tomando un suplemento hipercalórico llamado MEGA MASS 4000, también tomo un...
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Que puedo hacer si no puedo ir al baño pero no estoy estreñida..?

Tengo 19 años y esto empezó hace 4 años que tuve un viaje y me dio diarrea, como me daba vergüenza ir al baño con mis compañeros preferí aguantar, después cuando llegue fui al baño normal pero después de eso ya empezó a darme estreñimiento y tomaba...
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¿Quisiera una dieta para bajar de peso?

Quiero una dieta para bajar de peso, mido 1.74 y peso 81 kg, ¿Hago ejercicio 5 a 6 días por semana pero no bajo estoy estancada desde hace 6 meses que me recomiendan?
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Nido de abejorros

Tengo una casa de 2ªmano en el monte y ahora limpiando todos los alrededores nos hemos encontrado entre restos de madera podrida un nido de abejorros, creo que son eso, son grandes negros y con la cabeza amarilla, es para saber como podemos...
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¿Cómo saber si juegan o pelean?

Ok, a ver como resumo.. Tengo una ShihTzu de 6 años, siempre ha sido la consentida en casa y es sumamente tranquila, obediente y pacifica. Hace aproximadamente 1 mes me regalaron una Yorkie, que ahora tiene 3 meses. La Yorkie es eléctrica al punto de...
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