Pies dormidos

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Mano dormida y dolor

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Duda sobre tecnias de musculación

Llevo ya 4 meses en el gym y la verdad es que me estoy quedando flipado con mis progresos... Ahora, después de este tiempo, mis objetivos han subido y quiero perfeccionar algunos aspectos de mi cuerpo... Veras... Hay van algunas preguntas... ¿Para...
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Tengo mancuernas y banco de pesas en casa. Ejercicios para muscularme y formar mi pecho

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Siento que mi cuerpo se paraliza...

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