Ejercicio flecha(natación)

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Rotura parcial extensa del LLI

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Fibrar musuculatura en natacion

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Abdomen inferior y suplementos

Tengo 20 años mido 1.80 peso unos 76kg. Mi problema es la parte inferior del abdomen, tengo abdominales ya que me han enseñado bien los abdominales, con tablas de abdomen con peso y bien realizados, pero tengo un poquillo de barriguilla en la parte...
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Por favor ayuda sobre cardinalidad de conjuntos

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