Gimnasia aeróbica

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Cañas de fibra de carbono

Practico la pesca al surf-casting con plomos de 90 y 113 gr. En El Masnou y la costa de Tarragona. La consulta que quiero formularte es la siguiente: ¿Incrementa la distancia de lanzamiento una caña de fibra de carbono con respecto a una de fibra de...
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Duda de gimnasio y las proteínas

Tengo 18 años. Mido 1,85... Peso unos 88kg. Estoy en el gimnasio, voy diariamente y hago 2 horas diarias... 20 minutos de cardio y lo demás de ejercicio muscular. Estoy haciendo dieta controlada, y mi intención es tomar proteínas. Mi pregunta es, ¿Si...
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Colesterol alto ¿Bicicleta estática o andar?

Tengo 40 años el otro día fue hacerme una análisis y me detectaros colesterol bueno 90 colesterol malo 150 colesterol total 260 y me mandaron pastillas para el colesterol cardil ademas de caminar una hora diaria. Me gustaría su recomendación. Y otra...
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Espero pueda ayudarme

Me gustaría saber si me puedes ayudar con las siguientes preguntas: 1)Dé una breve definición de fitness y escriba tantos componentes del fitness como sea posible. ¿Qué es lo que significa el fitness para los atletas versus los no atletas? 2)Dé una...
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He recibido una notificación de una administración y no se que es

Me dejo el cartero un aviso para recoger una notificación de la dirección general de arquitectura y vivienda de Madrid. Yo vivo en Asturias. No se que puede ser y si me conviene recogerla o no. ¿Qué tipo de notificaciones puede enviar esta administración?
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¿Hay manera de llevar uno solo aparato en vez de dos: una buena camcoder / una Buena compacta?

Sra. Todoexpertos, Buenas. En un mundo de tanta tecnología y conflictos de intentar meter en un solo aparato, tantas cosas sin ser muy buena en uno como en la otra, me dirigir a usted para preguntarle, 1. ¿0 hay posibilidad de llevar (que me bolsillo...
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Ingresos netos como asalariado frente a autónomo

He recibido una oferta de trabajo (una suerte en estos tiempos), pero no sé cómo valorarla. Me han ofrecido en régimen de autónomo dependiente (creo que se llama así) una oferta de un pago bruto anual igual al que ahora tengo como asalariado (en otra...
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Zapatos en la zona común de una planta de un bloque de pisos.

Vivo en un bloque de pisos de tres plantas y cuatro vecinos en cada planta con una distancia entre puerta inferior a un metro, en mi planta principalmente hay dos vecinos que cuando vienen de la calle se quitan los zapatos y los dejan al lado de su...
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Gimnasio + piscina?

Estoy yendo a diario al un gimnasio con piscina. Hago 30min de ejercicio aeróbico en una máquina y después unos 25 min de musculación. Quisiera saber si siguiendo esta rutina puedo, además, terminar mi sesión con 20 0 30 min de piscina. Alguien me ha...
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Irregularidades en la menstruación

Gracias por leerme. Tengo muchos problemas con mi menstruación, es totalmente irregular, siempre estoy sangrando, a veces el flujo es oscuro y marrón, sin olor, como restos de caféen una taza. A veces es pastoso y oscuro, a veces es solo sangre roja...
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