Analítica

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
4 respuestas

¿Si sufres hepatomegalia o alguna anomalía en el tamaño o forma del hígado se detecta palpándolo?

Lo primero de todo soy tremendamente aprensivo, disculpe pero le voy a preguntar 3 cosas, le escribo aquí que me equivoqué de apartado en la otra pregunta. 1º/Hace tiempo vengo notando como inflamado el abdomen superior derecho con ciertas molestias...
1 respuesta

Duda proteína sintética

Bueno mi duda es la siguiente. Entreno todos los días en el gym, hace como 8 años. La verdad estoy un poco marcado, pero masa muscular no he subido, nunca he tomado proteína, no se que tan bueno sea tomar estas proteínas, me da un poco de temor que...
3 respuestas

Granulomas en el hígado, sarcoidosis

Tengo la dolencia expuesta e el titulo, me la diagnostico un medico, especialista digestivo, después de algunas pruebas como una biopsia de hígado, tac, numerosos análisis de sangre y de todo tipo, con este doctor estuve tomado unas pastillas que me...
1 respuesta

He vuelto a practicar pesas y tengo una duda: ¿Puede causarme algún daño la inyección Wintrol?

Quisiera saber si me puede causar algún daño usando wintrol inyectable una ves por semana, practique pesas durante 2 años pero lo deje 7 meses después de eso y ahora tengo 1 mes entrenando nuevamente y cuantos kilos podre aumentar usando este...
1 respuesta

¿Qué suplementos debo empezar a tomar?

Tengo 18 años tengo algunos equipos de entrenamiento en casa. En una año gane masa muscular pase de pesar 66 kg a 75kg y mido 1.70 m, pero estoy interesado en saber con cuales suplementos me podrían ser útiles para que pueda ganar más masa muscular y...
1 respuesta

Ayuda para eliminar la grasa del abdomen y aumentar de peso

Soy de cádiz, tengo 25 años mido 1.83 y peso 80kilos, te explico: con 18 años empecé en el gimnasio y pesaba 68 kilos, empecé tomando carbohidratos y me fue estupendo, con 23 años me puse un ciclo de winstrol y tester combinándolo con algo de...
1 respuesta

¿Tomar creatina? Si o No?

Tengo 20 años, mido 1.78 y peso 75kg y mi entrenador del gimnasio me recomendó que tomara 1 batido de proteínas por la mañana (como desayuno) y también aminoácidos (2 cápsulas 30 minutos antes de entrenar y otras 2 después del entreno), y eso es lo...
1 respuesta

Mi dieta

¿Cómo te va? Quisiera comentarte que he notado cambios drásticos en mi cuerpo, llevo 4 meses de gimnasio constante, y 1 mes entrenando arduamente fútbol. Ya he conseguido mi tan anhelado sueño de marcar mis abdominales cosa que cuando era niño y...
1 respuesta

Proteinas y aminoacidos?

Actualmente estoy tomando proteína de suero por la mañana, después del entrenamiento y por la noche... (en dosis bajas). ¿Mi pregunta es si puedo incorporar la tomar de aminoácidos? ¿Para qué sirven? Cuando (comidas, noche, ¿Mañana) los tengo que...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema