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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad salto y volumen?

Soy rapido de por si el 3 en mi equipo de fútbol y también salto bastante soy el que mayor media de elevación tiene en mi equipo pero quiero mas. (Tengo 15 años y mido 1'75 aunque espero alcanzar mas de 1'80 y peso 57 kg). Mis preguntas son: -¿Cómo...
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Cómo endurecer glúteos sin aumentar tamaño

Resulta que tengo una forma y un tamaño de glúteos que me gusta de manera natural, lo que ocurre es que lo tengo redondo pero blandito, ¿Y quisiera saber como endurecer sin aumentar el tamaño porque ganando músculo supongo que se pillará volumen no?...
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Ruido al arrancar frigorífico nuevo...

En un frigo que tiene 1 semana, ecron 2fv 144 A++... Al arrancar el compresor, hace un ruido como si algo vibrara durante 1-2 segundos... ¿Qué puede ser? ¿Esta vibración puede afectar a soldaduras, gas,,,? Le he puesto en las patas de delante (para...
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Hombre: cuerpo en forma de pera

Tengo 20 años, soy hombre y tengo el cuerpo en forma de pera. Acumulo la grasa en la cadera, muslos y glúteos. ¿Alguien sabe qué hacer para adelgazar esas zonas? De lo demás estoy delgado. Qué comer/no comer? Ayuda!
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Siento una especie de vibración interna que no se percibe por fuera, que puede ser?

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Preparación de INEF

Dentro de dos años haré las pruebas de acceso para INEF y me gustaría empezar el entrenamiento cuanto antes. Te agradecería si me pudieses proponer un plan de entrenamiento, (tengo 16 años).
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Diferenciar bultos

Me gustaría saber ya que por lo que tengo entendido los médicos pueden diferenciar los bultos o intentarlo por el tacto en que se diferencia (si es así) un tumor maligno de un quiste de grasa es que me salen bastantes quistes unos los tengo hace años...
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