Zona Abdominal

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Tenis -alto rendimiento

Recurro a usted JoseMasque para saber ... Entreno 6 horas por día tenis . De 9 a 12 (gym, tenis) y de 15 a 18 (tenis y físico) . Lo que quiero saber es : ¿Cuándo o dsp de que debo tomar la creatina? ¿Qué dosis? Y cuando debería hacer ese famoso...
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Muscletech

Tengo 22 años, mido 1`87, y peso 74 kilos, soy militar y tengo una actividad física considerable. Ahora que voy a tener vacaciones y quisiera empezar un plan de entrenamiento. Tengo algunas ideas de nutición y he leído y recibido muchos consejos para...
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Aumento masa muscular

Me gustaría conseguir un cuerpo atlético, ya he ido al gym antes pero no hacia dieta y no conseguí nada, mido 1,90 y peso 78kg, me gustaría subir por lo menos hasta 84 u 85 e intentar estar seco en grasas, y para eso necesito ir al gym que no tengo...
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Consumo de gas excesivo

Mi problema es bastante atípico y por lo que veo muy difícil de solucionar: me instale en toda la casa calefacción y agua caliente con una caldera vaillant de condensación de bajo consumo, esto fue en noviembre de 2006, fue grande mi satisfacción el...
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Crecimiento de masa muscular limpia

Deduzco por las respuestas dadas a los demás que tienes gran experiencia y profesionalidad en el tema, me gustaría comentarte el mio... Llevo varios meses de culturismo sin tomar nada de complementos para el desarrollo muscular, eso lo quiero cambiar...
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Tengo un hoja de estilos externa pero en la parte de lo vinculos no me funciona

Tengo un hoja de estilos con el siguiente codigo . Acierto { font-family:Arial; font-size: 16px; color:green; background-color:yellow; /* sacado de la paleta http://jscolor.com/ */ text-align:center; } .no_acierto { font-family:Arial; font-size:...
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Suma aleatoria de array

Disculpe una pregunta como le puede hacer para que el array para sumar que me construyo me sume valores aleatoriamenta por ejemplo si meto valores de la posición 0 a la 6 y de la 7 a la 10 dejo en blanco y después en la posición 11 meto otro valor se...
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Mi marido y yo hemos decidido divorciarnos, pero tenemos dos hijos y una casa en común

Mi marido y yo hemos decidido separarnos. Nuestra situación es la siguiente: tenemos dos hijos menores. Vivimos en un piso propiedad de él. Separación de bienes. Yo estoy pensando en abandonar esta ciudad y marcharme a otra que esta fuera de esta...
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Sin casa, ni hijos. Ni dinero

No entiendo porque la ley de divircio invita al hombre a dejar casa encima pagar la hipoteca ... Separarse de los hijos con régimen de visitas y pasar manutención.. Esto es un chollo para la mujer,, ¿Creo qué quien se separa es el hombre no?. Mi...
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Climatizador del renault Safrane 2100 td, no funciona

Tengo un R. Safrane 2100 td. Del año 96, y he notado que cuando hay mucha humedad ambiental (sobre todo cerca de playas) en el climatizador, empieza a parpadear la palabra SERVICE Y A.C., con lo cual deja de funcionar, me he dado cuenta que tampoco...
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