El profesor Utonio tiene un recipiente que contiene azúcar, otro contiene flores, otro que contiene muchos colores...

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¿Las proteínas son iguales en resultado?

Te cuento que tengo un poco más de un año en el gym.. Y tomo creatina antes de entrenar y pues quisiera tomarme alguna proteína para después de entrenar para ganar un poco más de Volumen muscular.. Pero las proteínas de suero "reconocidas" son muy...
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Valoración de billetes iii

Mañana voy a ir a una casa de numismática para que me valoren la moneda que te comente ayer de Isabel II, ya te contare que me dicen, aunque por la poca experiencia que tengo... Saber. Quería si puedes, me dijeras algo de los billetes siguientes....
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Para volumen y musculación

Soy un chico de 15 años a punto de 16, mido 1,70 y peso 60kg. Lo que quiero es aumentar mi peso y volumen muscular y después definir, pero todo esto con maquinas, por que me han dicho que si hago pesas no crezco. Quiero apuntarme en noviembre al...
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.. Metabolismo y perder peso...

... Te escribo porque tengo dudas acerca como el cuerpo produce energía para la actividad deportiva y como mejorar mi entrenamiento y plan de reducción de grasa. Me gustaría comenzar hablando sobre mí y poniéndome como ejemplo. Tengo 38 años, 1.71 de...
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Dieta para perder grasa.

Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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Multa por radar fijo en un tramo "para cazarte"...es legal si sólo has rebasado 8 Km la velocidad máxima?

Chic@s, necesito vuestra ayuda. El caso es que me acaba de llegar una multa que me han puesto en la AP 7, km 634.5 en sentido decreciente... Es un tramo de carretera que tiene un radar fijo puesto para recaudar todo lo posible y más... Porque no es...
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¿Beneficios de comer avena?

He comenzado a cambiar mi dieta y procuro alimentarme de granos, me han dicho que la avena es un alimento muy completo, ¿Podrías hablarme más de esto? Muchas gracias!, Gerardo
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Bajar el Consumo para ahorrar un poco de Luz

Yo estoy pagando luz y quisiera saber que si hago un empalme solo en el fase en la varilla por donde se juntan el cable que viene de electricidad y baja a mi casa y uso el mismo neutro que pasa por el medidor, ¿Estaría ahorrando electricidad?, mi...
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Albañilería: Por favor, ¿Algún consejo o truco para preparar la masa perfecta de mecafino? Gracias.

Me llamo Xavi, como he acabado de tapar las regatas con yeso rápido, quería enlucir con mecafino, el problema está en que no acabo de conseguir el "tacto" adecuado de la masa, aparte que no indican en los sacos las recomendaciones del fabricante. Lo...
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Conservación de plantas con bolas de gel

Han llegado a mis manos, directamente de China, unas bolsitas con bolas de gel que se suponen que son para las plantas. En las escasas instrucciones que llevan escritas las bolsitas se dice que las bolitas de gel se mezclan con agua, se espera a que...
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