¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?

Preguntas y respuestas relacionadas

Secuelas por fractura de peroné

Jugando rugby me fracture el peroné, es mi segunda fractura y yo seguí luego de la primera que fue peroné pero, del otro pie. Mi consulta es si las secuelas que me dejaran estas lesiones en la articulación me afectaran en el futuro ya sea en el...
2 respuestas

¿Se puede tomar ibuprofeno y diclofenaco al mismo tiempo?

Hace como 4 meses que tengo dolores de manos insoportables. Empezaron recetándome diclofenaco con b12 y todo eso, al principio, o sea unos 3 días me funcionó pero a partir del 3er día fue insoportable de vuelta. Fui a masajistas, y nada. Así aguanté...
1 respuesta

Lesión rodilla

El día 01/05/08 me sesione la rodilla, fui a urgencias y en la radiografía no salia nada roto, me vendaron y me mandaron reposo hasta que en quince días me viera el traumatólogo. No fueron 15 días me dieron cita para el 23/05 así que por mi cuenta me...
1 respuesta

Sanar una canilla bien inflamada.

¿Cómo sano una canilla muy inflamada? (Me refiero a la tibia, al hueso que une el tobillo con la rodilla). Al parecer practico Muay Thai, y me dijeron que me matara los nervios de la canilla, estuve haciéndolos a base de golpes, pero luego, me enteré...
1 respuesta

¿Me tienen que arder los músculos?

Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
1 respuesta

Esguince de tobillo grado ii

Con fecha 28.02 me caí, me doble el pie, se me hincho, me fui al traumatólogo, me hicieron una placa RX y me dijeron que tenia un esguince moderado externo de tobillo izquierdo y una ligera fisura en el peroné, me indicaron reposo 2 días, repose un...
1 respuesta

Tengo dolor en el hueso de la tibia, qué puede ser?

Tengo 15 años y llevo 2 días con un dolor en el hueso de la tibia, se que podría ser por el crecimiento, pero los dolores que siempre he tenido por el crecimiento han sido en la rodilla y estos han sido distintos. En este caso son como "calambres" en...
2 respuestas

Caída por escaleras en el trabajo

Mi nombre es barelia tengo 25 años y el día 12 febrero en la madrugada m caí por la escaleras de tienda en donde trabajo ese día me vio un traumatólogo y me dijo que tenia los nervios comprimidos por el imparta y según en el reposo que me dieron...
1 respuesta

Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
2 respuestas

Dolor en el hombro al levantar el brazo

Si trato de imitar con los brazos la pose del Hombre de Vitruvio sólo puedo alzar uno de los dos brazos. El otro me duele mucho y no lo puedo elevar siquiera a la altura del cuello. El dolor es en la zona del hombro. Siento como si fuera muscular...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema